ShiTayibSe connecter
مكرونة البشاميل بالكبد والقوانص

مكرونة البشاميل بالكبد والقوانص

فاطمه السقاط
فاطمه السقاطCuisinier
DéjeunerDînerRecettes pour enfantsPlats principauxPâtesالجمهورية العربية الصحراوية الديمقراطية / Nord-africain
Saveurs:UmamiGras
Temps de préparation
45 minutes
Temps de cuisson
30 minutes
Durée totale
75 minutes
Portions
4
Coût
Moyen
Calories
600 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • كبده الدجاج، وقوانص
    0.5 كيلوغرام
  • بصلة وسط، مفرومة
    1 حبة
  • BeurreBeurre
    1.5 ملعقة كبيرة
  • مكرونة، مسلوقة
    200 غرام
  • Lait liquideLait liquide
    1 كوب
  • FarineFarine
    3 ملعقة كبيرة
  • BeurreBeurre
    0.5 ملعقة كبيرة
  • MozzarellaMozzarella
    0.3 كوب
  • بقسماط أو كعك مطحون
    1 ملعقة كبيرة

Mesures

  1. 1

    في وعاء يوضع الزبدة على النار وتحمر بها البصلة حتى يصبح لونها شفاف، يوضع فوقها الكبد والقوانص بعد تقطيعا الى مكعبات صغيرة.

    Matériel requis:
    🍳
    وعاء
    Poêle à frirePoêle à frire
    5 minutes
  2. 2

    تقلب المكونات على النار حتى تاخذ لون غير الذي كانت عليه، يضاف عليها ماء وتترك حتى تنضج ويجف بها السائل وتترك جانبا لتبرد.

    10 minutes
  3. 3

    لتحضير الصلصة البيضا، يوضع الدقيق على الحليب ويقلب جيداً حتى يتجانس، توضع على نار هادئة مع التقليب المستمر حتى لا تتحجر بها قطع الدقيق، تضاف قطعة الزبدة مع التقليب المستمر حتى يصبح الخليط ذو قوام متماسك.

    Matériel requis:
    🍳
    وعاء
    Poêle à frirePoêle à frire
    10 minutes
  4. 4

    تحضر صينية صغيرة الحجم ويوضع بها2/3 من كمية المكرونة المسلوقة، يوضع فوقها حشوة الكبد والقوانص وفوقها الباقي من المكرونة المسلوقة.

    Matériel requis:
    PlateauPlateau
    5 minutes
  5. 5

    يرش عليها الصلصة البيضا وللتجميل الجبنة المزاريلا والبقسماط المطحون، تدخل الفرن على درجة حرارة 180 لمدة 30 دقيقة او حتى يحمر الوجه.

    Matériel requis:
    FourFour
    30 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat25 g
Protéines35 g
Carbohydrates60 g
Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)
BeurreBeurrepour 100g
Énergie717 kcal
Protéines0.85 g
Lipides totaux81 g
Glucides0.1 g
Sucres totaux0.1 g
Lait liquideLait liquidepour 100g
Énergie61 kcal
Protéines3.3 g
Lipides totaux3.25 g
Glucides4.8 g
Sucres ajoutés4.8 g
Vitamine D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
FarineFarinepour 100g
Énergie364 kcal
Protéines10.33 g
Lipides totaux1 g
Glucides76.31 g
Fibres alimentaires2.7 g
Sucres totaux0.3 g
BeurreBeurrepour 100g
Énergie717 kcal
Protéines0.85 g
Lipides totaux81 g
Glucides0.1 g
Sucres totaux0.1 g
MozzarellaMozzarellapour 100g
Énergie300 kcal
Protéines22 g
Lipides totaux22 g
Glucides2 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

HalalPrise de poids
#وصفات_سهلة#أطباق_رئيسية#مكرونة