ShiTayibتسجيل الدخول
المكرونه بالبشاميل

المكرونه بالبشاميل

بليغ النابلي
بليغ النابليالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالمعكرونةالجمهورية اللبنانية / شرق أوسطي

تذوق بوجبة مكرونة بالبشاميل الشهية التي تجمع بين نكهات اللحم والخضار، مما يجعلها الخيار المثالي لعزائمك ومناسباتك الخاصة. هذه الوصفة سهلة التحضير وتضمن لك تجربة طعام لا تُنسى، حيث تتداخل المكونات مع بعضها لتشكل طبقًا غنيًا ولذيذًا.

المذاقات:دسملذيذ
وقت التحضير
- دقيقة
وقت الطبخ
45 دقيقة
الوقت الكلي
45 دقيقة
الوجبات
10
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٢ علبة مكرونة، طويلة مسلوقة
    2 علبة
  • ١/٢ كيلوغرام لحم مفروم
    0.5 كيلوغرام
  • ١ بصلة وسط، مفرومة
    1 حبة
  • ١ بطاطا متوسطة، مقطعة صغير
    1 حبة
  • ١ طماطم، مفروم ناعم
    1 حبة
  • ١ ١/٢ ملعقة كبيرة صلصة الطماطم
    1.5 ملعقة كبيرة
  • ٢ فص ثوم، مفروم
    2 فص
  • كزبرة طازجة مفرومة
    0
  • ١ فلفل أخضر حار، مفرومة ناعم
    1 حبة
  • بهارات كاري، كمون، فلفل
    0
  • ٢ ملعقة كبيرة زبدة لينة، وقليل زيت
    2 ملعقة كبيرة
  • ٣ ملعقة كبيرة دقيق
    3 ملعقة كبيرة
  • ١ ليتر حليب سائل
    1 ليتر
  • ١ ملعقة كبيرة جبن الكريم (كريم شيز)، او أي جبن عندك
    1 ملعقة كبيرة
  • ملح وفلفل أسود
    0

الخطوات

  1. 1

    في قدر على النار، اقلي اللحم قليلاً دون إضافة زيت، ثم أضيفي الزيت واتبعيه بإضافة البصل، البطاطا، الفلفل الأخضر، الثوم والطماطم، وقلبي المكونات جيداً.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    10 دقيقة
  2. 2

    عندما تنضج البطاطا، أضيفي صلصة الطماطم مع قليل من الماء، ثم أضيفي البهارات، الكاري، وقليل من الكزبرة المفرومة، واتركي الخليط على نار خفيفة حتى ينضج اللحم.

    10 دقيقة
  3. 3

    لتحضير البشاميل، في قدر على النار، ضعي الزبدة مع قليل من الزيت على نار هادئة، وعندما تسخن، أضيفي الدقيق وقلبي باستخدام مخفق البيض. عندما يتماسك الخليط، أضيفي الحليب تدريجياً مع الاستمرار في التحريك، ثم أضيفي الملح، الفلفل، والجبن، وواصلي التحريك حتى يصبح قوامه شبيهاً بالمهلبية.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    🍳
    مخفق
    15 دقيقة
  4. 4

    ادهني صينية بالقليل من الزبدة ورشيها بالقليل من البقسماط، ثم ضعي طبقة من المكرونة المسلوقة، تليها طبقة من اللحم، ثم مكرونة أخرى، وأيضاً لحم، وأخيراً طبقة خفيفة من المكرونة. أضيفي خليط البشاميل على الوجه، ثم أدخلي الصينية إلى الفرن حتى تنضج وتحمر الوجه.

    الأدوات اللازمة:
    صينية خبزصينية خبز
    15 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat30 g
البروتين25 g
Carbohydrates60 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلاللزيادة الوزن
#وصفات_عربية#مكرونة#بشاميل