ShiTayibLogg inn
المكرونه بالبشاميل

المكرونه بالبشاميل

بليغ النابلي
بليغ النابليKokk
LunsjMiddagHovedretterPastaالجمهورية اللبنانية / Middle-Eastern
Smaker:FettrikUmami
Forberedelsestid
0 min
Koketid
45 min
Total tid
45 min
Porsjoner
10
Koste
Medium
Kalorier
600 kcal

Skala porsjoner

Ingredienser

  • ٢ علبة مكرونة، طويلة مسلوقة
    2 علبة
  • ١/٢ كيلوغرام لحم مفروم
    0.5 كيلوغرام
  • ١ بصلة وسط، مفرومة
    1 حبة
  • ١ بطاطا متوسطة، مقطعة صغير
    1 حبة
  • ١ طماطم، مفروم ناعم
    1 حبة
  • ١ ١/٢ ملعقة كبيرة صلصة الطماطم
    1.5 ملعقة كبيرة
  • ٢ فص ثوم، مفروم
    2 فص
  • كزبرة طازجة مفرومة
    0
  • ١ فلفل أخضر حار، مفرومة ناعم
    1 حبة
  • بهارات كاري، كمون، فلفل
    0
  • ٢ ملعقة كبيرة زبدة لينة، وقليل زيت
    2 ملعقة كبيرة
  • ٣ ملعقة كبيرة دقيق
    3 ملعقة كبيرة
  • ١ ليتر حليب سائل
    1 ليتر
  • ١ ملعقة كبيرة جبن الكريم (كريم شيز)، او أي جبن عندك
    1 ملعقة كبيرة
  • ملح وفلفل أسود
    0

Trinn

  1. 1

    في قدر على النار، تقلى اللحمة قليلاً من دون إضافة زيت ثم يضاف الزيت ويضاف البصل، البطااطا، الفلفل الاخضر، الثوم والطماطم ويحرك جيداً.

    Nødvendig utstyr:
    KjeleKjele
    10 min
  2. 2

    عندما تستوي البطاطا، تضاف صلصة الطماطم مع قليل ماء، البهارات، الكاري والقليل من الكزبرة المفرومة ويترك على نار خفيفة حتى نضوج اللحم.

    10 min
  3. 3

    لتجهيز البشاميل، في قدر على النار، توضع الزبدة مع القليل من الزيت على نار هادئة وعندما يسخن يضاف الدقيق ويحرك بمخبط البيض وعندما يتماسك الخليط، يضاف الحليب بالتدريج ويستمر بالخليط، يضاف الملح، الفلفل والجبن ويستمر بالتحريك حتى يصبح قوامه يشبه المهلبية.

    Nødvendig utstyr:
    KjeleKjele
    🍳
    مخفق
    15 min
  4. 4

    تدهن صينية بالقليل من الزبدة وترش بالقليل من البقسماط، يوضع طبقة من المكرونة المسلوقة وفوقها طبقة من اللحم ثم مكرونة وأيضاً لحم وأخيراً طبقة خفيفة مكرونه ويضاف عليها خليط البشاميل وتدخل الفرن حتى تنضج ثم يحمر الوجه.

    Nødvendig utstyr:
    StekebrettStekebrett
    15 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsinnhold (per porsjon)
Fat30 g
Protein25 g
Carbohydrates60 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger

HalalVektøkning
#وصفات_عربية#مكرونة#بشاميل