ShiTayibLogin
معكرونة بالجبن

معكرونة بالجبن

Salma Al-Otaibi
Salma Al-OtaibiKüchenchef
MittagessenAbendessenRezepte für KinderHauptgerichtePastawolrd / International
Geschmacksrichtungen:UmamiFettig
Vorbereitungszeit
30 Min
Kochzeit
20 Min
Gesamtzeit
50 Min
Portionen
2
Kosten
Medium
Kalorien
600 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • Hackfleisch vom LammHackfleisch vom Lamm
    175 غرام
  • PastaPasta
    250 غرام
  • بصل، مفروم
    1 حبة
  • PilzPilz
    100 غرام
  • جبن أصفر، قشقوان
    200 غرام
  • معجون الحر
    1 ملعقة كبيرة
  • فلفل أخضر، حسب الرغبة
    0
  • فلفل أسود، حسب الرغبة
    0
  • قرفة ناعمة، حسب الرغبة
    0
  • فلفل أبيض، حسب الرغبة
    0
  • ملح، حسب الرغبة
    0
  • حبّة البركة للتزيين
    0

Schritte

  1. 1

    نسلق المعكرونة حسب التعليمات على العلبة.

    Benötigte Werkzeuge:
    TopfTopf
    10 Min
  2. 2

    نقوم بتحمير اللحمة مع البصل بدون زيت أو سمن، و نضيف الفليفلة والفطر.

    Benötigte Werkzeuge:
    BratpfanneBratpfanne
    10 Min
  3. 3

    نضيف البهارات ومعجون الحر مع كوب من الماء ونترك المزيج على النار حتى تنضج المكونات.

    10 Min
  4. 4

    نضع نصف كمية المعكرونة في صينية ثم نضع فوقها خلطة اللحم ثم نضع بقية كمية المعكرونة.

    5 Min
  5. 5

    نقوم ببرش الجبنة فوقها ونقوم بتزيينها بحبة البركة، توضع في الفرن لمدة 20 دقيقة.

    Benötigte Werkzeuge:
    OfenOfen
    20 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat25 g
Proteine30 g
Carbohydrates60 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
Hackfleisch vom LammHackfleisch vom Lammpro 100g
Energie250 kcal
Proteine25 g
Gesamtfett20 g
PastaPastapro 100g
Energie371 kcal
Proteine13 g
Gesamtfett1.5 g
Kohlenhydrate75 g
Ballaststoffe3.2 g
Gesamtzucker3 g
PilzPilzpro 100g
Energie22 kcal
Proteine3.1 g
Gesamtfett0.3 g
Kohlenhydrate3.3 g
Ballaststoffe1 g
Gesamtzucker1 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalGewichtszunahme
#وجبات_سريعة#معكرونة#لحم_غنم