ShiTayibΣύνδεση
Macaroni with Cheese and Béchamel

Macaroni with Cheese and Béchamel

Latifa Al-Nasser
Latifa Al-NasserΣεφ
ΠρωινόΜεσημεριανόΔείπνοΣυνταγές για παιδιάΚυρίως πιάταΖυμαρικάالجمهورية العربية الصحراوية الديمقراطية / North-African
Γεύσεις:ΑλμυρόΟυμάμιΛιπαρό
Ώρα προετοιμασίας
15 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
25 λεπτά
Συνολικός χρόνος
40 λεπτά
μερίδες
6
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
450 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • 200 grams of shredded chicken breast, cut into cubes
    200 grams
  • 500 grams of pasta
    500 grams
  • 2 medium-sized carrots, cut into cubes
    2 pieces
  • 2 medium zucchinis, cut into cubes
    2 pieces
  • 2 medium-sized potatoes, cut into cubes
    2 pieces
  • 2 tablespoons of grated mozzarella cheese
    2 tablespoons
  • 2 tablespoons of powdered milk
    2 tablespoons
  • 2 tablespoons of cornstarch
    2 tablespoons
  • 1 chicken broth cube, any Maggi
    1 cube
  • 1 pinch of black pepper
    1 pinch
  • Salt to taste
    0
  • 1/2 cup of water
    0.5 cup

Βήματα

  1. 1

    In a pot over the heat, boil the chicken and vegetables in water with the chicken broth for 10 minutes.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΚατσαρόλαΚατσαρόλα
    10 λεπτά
  2. 2

    Add the pasta and boil until cooked for about 15 minutes.

    15 λεπτά
  3. 3

    To prepare the béchamel, dissolve the cornstarch and milk in cold water, then add salt and pepper, stirring over heat until the mixture thickens.

    10 λεπτά
  4. 4

    Place the pasta in a baking dish with the chicken pieces, add the béchamel, and sprinkle cheese on top.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΤαψίΤαψί
    5 λεπτά
  5. 5

    Place the baking dish in the oven for 15 minutes, then remove and serve.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΦούρνοςΦούρνος
    15 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat15 g
Πρωτεΐνη25 g
Carbohydrates60 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

Χαλάλ
#Fast_Food#Pasta#Dinner