Pâtes au fromage et béchamel

Walid Al-Tamimiالطاهي
الفطورالغداءالعشاءوصفات الأطفالأطباق الرئيسيةالمعكرونةالجمهورية العربية الصحراوية الديمقراطية / شمال أفريقي
المذاقات:مالحدسملذيذ
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
25 دقيقة
الوقت الكلي
40 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
450 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- 200 grammes de poitrine de poulet désossée, coupée en dés200 grammes
- 500 grammes de pâtes500 grammes
- 2 carottes de taille moyenne, coupées en dés2 unités
- 2 courgettes de taille moyenne, coupées en dés2 unités
- 2 pommes de terre de taille moyenne, coupées en dés2 unités
- 2 cuillères à soupe de fromage mozzarella, râpé2 cuillères à soupe
- 2 cuillères à soupe de lait en poudre2 cuillères à soupe
- 2 cuillères à soupe de fécule2 cuillères à soupe
- 1 cube de bouillon de poulet, type Maggi1 cube
- 1 pincée de poivre noir1 pincée
- Sel au goût0
- 1/2 tasse d'eau0.5 tasse
الخطوات
- 1
Dans une marmite sur le feu, faire bouillir le poulet et les légumes dans l'eau avec le bouillon de poulet pendant 10 minutes.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
قدر - 2
Ajouter les pâtes et cuire jusqu'à ce qu'elles soient presque cuites, environ 15 minutes.
15 دقيقة - 3
Pour préparer la béchamel, dissoudre la fécule et le lait dans l'eau froide, puis ajouter le sel et le poivre, remuer sur le feu jusqu'à obtenir un mélange épais.
10 دقيقة - 4
Placer les pâtes dans un plat avec les morceaux de poulet, ajouter la béchamel et saupoudrer de fromage sur le dessus.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
صينية خبز - 5
Mettre le plat de pâtes au four pendant 15 minutes, sortir et servir.
15 دقيقةالأدوات اللازمة:
فرن
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
15 g
25 g
60 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلال
