Pâtes au fromage et béchamel

Walid Al-TamimiŞef
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Tatlar:TuzluYağlıUmami
Hazırlama Süresi
15 dk
Pişirme Süresi
25 dk
Toplam Süre
40 dk
Porsiyon
6
Maliyet
Orta
Kalori
450 kcal
Ölçek Bölümleri
Malzemeler
- 200 grammes de poitrine de poulet désossée, coupée en dés200 grammes
- 500 grammes de pâtes500 grammes
- 2 carottes de taille moyenne, coupées en dés2 unités
- 2 courgettes de taille moyenne, coupées en dés2 unités
- 2 pommes de terre de taille moyenne, coupées en dés2 unités
- 2 cuillères à soupe de fromage mozzarella, râpé2 cuillères à soupe
- 2 cuillères à soupe de lait en poudre2 cuillères à soupe
- 2 cuillères à soupe de fécule2 cuillères à soupe
- 1 cube de bouillon de poulet, type Maggi1 cube
- 1 pincée de poivre noir1 pincée
- Sel au goût0
- 1/2 tasse d'eau0.5 tasse
Adımlar
- 1
Dans une marmite sur le feu, faire bouillir le poulet et les légumes dans l'eau avec le bouillon de poulet pendant 10 minutes.
10 dkGerekli Aletler:
Tencere - 2
Ajouter les pâtes et cuire jusqu'à ce qu'elles soient presque cuites, environ 15 minutes.
15 dk - 3
Pour préparer la béchamel, dissoudre la fécule et le lait dans l'eau froide, puis ajouter le sel et le poivre, remuer sur le feu jusqu'à obtenir un mélange épais.
10 dk - 4
Placer les pâtes dans un plat avec les morceaux de poulet, ajouter la béchamel et saupoudrer de fromage sur le dessus.
5 dkGerekli Aletler:
Fırın tepsisi - 5
Mettre le plat de pâtes au four pendant 15 minutes, sortir et servir.
15 dkGerekli Aletler:
Fırın
Besin Değerleri
Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
15 g
25 g
60 g
* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.
Diyet Özellikleri ve Etiketler
Helal
