ShiTayibΣύνδεση
مكرونة بالجبنة والباشميل

مكرونة بالجبنة والباشميل

Ali Al-Husseini
Ali Al-HusseiniΣεφ
ΠρωινόΜεσημεριανόΔείπνοΣυνταγές για παιδιάΚυρίως πιάταΖυμαρικάالجمهورية العربية الصحراوية الديمقراطية / North-African
Γεύσεις:ΑλμυρόΛιπαρόΟυμάμι
Ώρα προετοιμασίας
15 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
25 λεπτά
Συνολικός χρόνος
40 λεπτά
μερίδες
6
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
450 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • ٢٠٠ غرام صدر دجاج مسحّب، مقطع الى مكعبات
    200 غرام
  • ٥٠٠ غرام مكرونة
    500 غرام
  • ٢ جزر متوسط الحجم، مقطع الى مكعبات
    2 حبات
  • ٢ كوسى حجم وسط، مقطع الى مكعبات
    2 حبات
  • ٢ بطاطا متوسطة الحجم، مقطعة الى مكعبات
    2 حبات
  • ٢ ملعقة كبيرة جبن موزاريلا، مبشور
    2 ملعقة كبيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة حليب بودرة
    2 ملعقة كبيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة نشا
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ مكعب مرق دجاج، أي ماجي
    1 مكعب
  • ١ رشة فلفل اسود
    1 رشة
  • ملح حسب الذوق
    0
  • ١/٢ كوب ماء
    0.5 كوب

Βήματα

  1. 1

    في قدر على النار، يسلق الدجاج والخضار في الماء مع مرق الدجاج لمدة 10 دقائق.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΚατσαρόλαΚατσαρόλα
    10 λεπτά
  2. 2

    تضاف المكرونة وتسلق حتى تستوي تقريباً 15 دقيقة.

    15 λεπτά
  3. 3

    لتحضير الباشميل، يذوب النشا والحليب في الماء البارد ثم يضاف الملح والفلفل، يحرك على النار حتى يصبح خليط كثيف.

    10 λεπτά
  4. 4

    توضع المكرونة في صينية مع قطع الدجاج ويضاف عليها الباشميل و ترش الجبنة على الوجه.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΤαψίΤαψί
    5 λεπτά
  5. 5

    تدخل صينية المكرونة في الفرن لمدة 15 دقيقة، تخرج وتقدم.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΦούρνοςΦούρνος
    15 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat15 g
Πρωτεΐνη25 g
Carbohydrates60 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

Χαλάλ
#وجبات_سريعة#عشاء#مكرونة