ShiTayibՄուտք գործել
مكرونة بالجبنة والباشميل

مكرونة بالجبنة والباشميل

Ali Al-Husseini
Ali Al-Husseiniխոհարար
ԼուսաբացՁերակերտԵրեկոյան սնունդԵրեխաների բաղադրատոմսերՀիմնական ուտեստներՊաստաالجمهورية العربية الصحراوية الديمقراطية / North-African
Համեր:ԱղիՅուղոտՈւմամի
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
15 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
25 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
40 րոպե
Ծառայություններ
6
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
450 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • ٢٠٠ غرام صدر دجاج مسحّب، مقطع الى مكعبات
    200 غرام
  • ٥٠٠ غرام مكرونة
    500 غرام
  • ٢ جزر متوسط الحجم، مقطع الى مكعبات
    2 حبات
  • ٢ كوسى حجم وسط، مقطع الى مكعبات
    2 حبات
  • ٢ بطاطا متوسطة الحجم، مقطعة الى مكعبات
    2 حبات
  • ٢ ملعقة كبيرة جبن موزاريلا، مبشور
    2 ملعقة كبيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة حليب بودرة
    2 ملعقة كبيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة نشا
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ مكعب مرق دجاج، أي ماجي
    1 مكعب
  • ١ رشة فلفل اسود
    1 رشة
  • ملح حسب الذوق
    0
  • ١/٢ كوب ماء
    0.5 كوب

Քայլեր

  1. 1

    في قدر على النار، يسلق الدجاج والخضار في الماء مع مرق الدجاج لمدة 10 دقائق.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿաթսաԿաթսա
    10 րոպե
  2. 2

    تضاف المكرونة وتسلق حتى تستوي تقريباً 15 دقيقة.

    15 րոպե
  3. 3

    لتحضير الباشميل، يذوب النشا والحليب في الماء البارد ثم يضاف الملح والفلفل، يحرك على النار حتى يصبح خليط كثيف.

    10 րոպե
  4. 4

    توضع المكرونة في صينية مع قطع الدجاج ويضاف عليها الباشميل و ترش الجبنة على الوجه.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Բաղադրատոմսի թերթիկԲաղադրատոմսի թերթիկ
    5 րոպե
  5. 5

    تدخل صينية المكرونة في الفرن لمدة 15 دقيقة، تخرج وتقدم.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    15 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat15 g
Սպիտակուցներ25 g
Carbohydrates60 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

Հալալ
#وجبات_سريعة#عشاء#مكرونة