Pasta with Cream

اروي توميShefi i kuzhinës

Përbërësit

• Pasta
  100 grams
• Krem
  50 ml
• Djathë Parmigiano
  20 grams
• Gjalpë
  10 grams
• Piper i zi
  0
• Kripë
  0

Hapat

1. 1

   Boil the pasta according to the instructions and drain.

   Pajisjet e duhura:

   Tenxhere

   5 min
2. 2

   Place the butter in a frying pan, add the cream, and stir over heat for 5 minutes.

   Pajisjet e duhura:

   Tigan

   5 min
3. 3

   Add the pasta to the cream, stir, and season with salt and pepper.

   5 min
4. 4

   Serve and garnish with Parmesan cheese.

   5 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Pastapër 100g

Energjia371 kcal

Proteina13 g

Yndyra totale1.5 g

Karbohidrate75 g

Fibrat dietetike3.2 g

Sheqernat totale3.5 g

Krempër 100g

Energjia340 kcal

Proteina2 g

Yndyra totale36 g

Karbohidrate3 g

Sheqernat totale3 g

Djathë Parmigianopër 100g

Energjia61 kcal

Proteina3.3 g

Yndyra totale3.3 g

Karbohidrate4.7 g

Sheqernat totale4.7 g

Vitamina B120.46 mcg

Jod26 mcg

Gjalpëpër 100g

Energjia717 kcal

Proteina0.85 g

Yndyra totale81 g

Karbohidrate0.1 g

Sheqernat totale0.1 g

Piper i zipër 100g

Energjia250 kcal

Proteina10 g

Yndyra totale4 g

Karbohidrate64 g

Fibrat dietetike25 g

Kripëpër 100g

Hiri100 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat