معكرونة بالكريمة

Latifa Al-Ahmadالطاهي

جرب بتجربة طهي سريعة وسهلة مع وصفة المعكرونة بالكريمة الشهية! تجمع هذه الوصفة بين الكريمة الغنية وجبنة البارميزان اللذيذة، مما يجعل كل قضمة مليئة بالنكهات الرائعة. مثالية لعشاء سريع أو لتدليل نفسك في أي وقت.

المكونات

• مكرونة
  100 غرام
• كريما
  50 مل
• جبنة برميزان
  20 غرام
• زبدة
  10 غرام
• فلفل أسود
  0
• ملح
  0

الخطوات

1. 1

   قم بسلق المعكرونة وفقاً للتعليمات الموجودة على العبوة، ثم صفّها جيداً.

   الأدوات اللازمة:

   قدر

   5 دقيقة
2. 2

   في مقلاة، ضع الزبدة ثم أضف الكريمة، وحرّك المزيج على النار لمدة خمس دقائق.

   الأدوات اللازمة:

   مقلاة

   5 دقيقة
3. 3

   أضف المعكرونة إلى الكريمة، ثم قلبها جيداً وتبّلها بالملح والفلفل حسب الذوق.

   5 دقيقة
4. 4

   اسكب المعكرونة في طبق التقديم وزينها بجبنة البارميزان المبشورة.

   5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

مكرونةلكل 100غ

الطاقة371 kcal

البروتين13 g

إجمالي الدهون1.5 g

الكربوهيدرات75 g

الألياف الغذائية3.2 g

إجمالي السكريات3.6 g

كريمالكل 100غ

الطاقة340 kcal

البروتين2 g

إجمالي الدهون36 g

الكربوهيدرات3 g

إجمالي السكريات3 g

زبدةلكل 100غ

الطاقة717 kcal

البروتين0.85 g

إجمالي الدهون81 g

الكربوهيدرات0.1 g

إجمالي السكريات0.1 g

فلفل أسودلكل 100غ

الطاقة251 kcal

البروتين10.95 g

إجمالي الدهون3.3 g

الكربوهيدرات64.81 g

الألياف الغذائية26.2 g

إجمالي السكريات0.64 g

ملحلكل 100غ

الرماد100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية