ShiTayibΣύνδεση
Pâtes à la crème et aux champignons

Pâtes à la crème et aux champignons

Majid Al-Sharif
Majid Al-SharifΣεφ
ΜεσημεριανόΔείπνοΣυνταγές για παιδιάΚυρίως πιάταΖυμαρικάالجمهورية اللبنانية / Levantine
Γεύσεις:ΑλμυρόΛιπαρό
Ώρα προετοιμασίας
15 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
20 λεπτά
Συνολικός χρόνος
35 λεπτά
μερίδες
2
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
600 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • Pâtes, taille fine
    250 grammes
  • Αποβουτυρωμένο γάλαΑποβουτυρωμένο γάλα
    2 tasse
  • Crème, pour cuisson écrémée
    1 tasse
  • Champignons
    500 grammes
  • Épices au goût
    0
  • Sel au goût
    0

Βήματα

  1. 1

    Faites cuire les pâtes à feu moyen, puis égouttez-les.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΚατσαρόλαΚατσαρόλα
    🍳
    Passoire
    10 λεπτά
  2. 2

    Dans une marmite à feu doux, ajoutez le lait, puis les champignons et la crème, laissez chauffer jusqu'à ébullition.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΚατσαρόλαΚατσαρόλα
    10 λεπτά
  3. 3

    Ajoutez le sel et les épices au mélange, puis les pâtes et servez.

    5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat15 g
Πρωτεΐνη20 g
Carbohydrates80 g
Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)
Αποβουτυρωμένο γάλαΑποβουτυρωμένο γάλαανά 100g
Ενέργεια34 kcal
Πρωτεΐνη3.4 g
Συνολικά λιπαρά0.1 g
Υδατάνθρακες5 g
Προστιθέμενα σάκχαρα5 g
Νερό91 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧορτοφαγικόΑύξηση βάρους
#Pâtes#RecettesRapides#CuisineLibanaise