Madelouka with Semolina

بتول توميΣεφ

Συστατικά

• 1 cup coconut
  1 cup
• 1 cup semolina
  1 cup
• 1 cup sugar
  1 cup
• 1 cup powdered milk
  1 cup
• 1 egg
  1 egg
• Βανίλια
  0
• 5 cups water
  5 cup
• 1 can of cream
  1 can
• Καρύδα
  0
• Pistachios, cashews, almonds
  0
• Σιρόπι
  0

Βήματα

1. 1

   Combine all the dry ingredients in a pot and mix them together, add the egg and vanilla, then mix well with the mixture, add water and stir until all ingredients are well combined.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Κατσαρόλα

   5 λεπτά
2. 2

   Place the pot over medium heat, stirring continuously to prevent the ingredients from sticking.

   10 λεπτά
3. 3

   When the mixture becomes thick, remove it from the heat; it should resemble the consistency of custard.

   5 λεπτά
4. 4

   Pour into a medium-sized Pyrex dish and let it cool.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   🍳

   Pyrex dish

   5 λεπτά
5. 5

   Spread cream on top of the Madelouka, then place it in the refrigerator to cool for half an hour. When serving, garnish the Madelouka with coconut and nuts.

   30 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)

Βανίλιαανά 100g

Ενέργεια288 kcal

Πρωτεΐνη0.1 g

Συνολικά λιπαρά0.1 g

Υδατάνθρακες12.65 g

Καρύδαανά 100g

Ενέργεια354 kcal

Πρωτεΐνη3.33 g

Συνολικά λιπαρά33.49 g

Υδατάνθρακες15.23 g

Φυτικές ίνες9 g

Συνολικά σάκχαρα6.23 g

Σιρόπιανά 100g

Ενέργεια150 kcal

Υδατάνθρακες38 g

Συνολικά σάκχαρα35 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες