Shi TayibConecte-se
Potato Mash with Onion and Olive Oil

Potato Mash with Onion and Olive Oil

Arıboğa Bakırcı
Arıboğa BakırcıCozinheiro
AlmoçoJantarAperitivosReceitas para criançasPratos principaisLancheswolrd / Middle-Eastern
Sabores:GordurosoUmamiDoce
Tempo de preparação
15 minutos
Hora de cozinhar
15 minutos
Tempo total
30 minutos
Porções
3
Custo
Médio
Calorias
250 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • 6 medium to large potatoes
    6 pieces
  • 2 medium onions
    2 pieces
  • 1/2 cup of oil
    0.5 cup
  • 1/4 teaspoon cumin
    0.3 teaspoon
  • 1 tablespoon of lemon juice
    1 tablespoon
  • 1/4 cup of hot water
    0.3 cup
  • Salt and black pepper
    0

Passos

  1. 1

    Chop the onions and place them in a frying pan with olive oil over medium to low heat until they soften well, then add the peeled and diced potatoes into small cubes, and add salt, pepper, cumin, and a quarter cup of boiling water. Let it simmer until the potatoes are cooked but do not lose their shape.

    Utensílios necessários:
    FrigideiraFrigideira
    15 minutos
  2. 2

    Turn off the heat and add the lemon juice. Serve with bread, pickles, tomatoes, and cucumbers.

    5 minutos

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat15 g
Proteínas3 g
Carbohydrates30 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

HalalVegetarianoSem glútenSem laticíniosAdequado para diabéticos
#Quick_Recipes#Appetizers#Potatoes