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Mafrouka aux pistaches et à la crème

Mafrouka aux pistaches et à la crème

Suhail Al-Ahmad
Suhail Al-Ahmadkuhar
Sladiceالجمهورية اللبنانية / Levantine
Okusi:SladkoMastno
Čas priprave
30 min
Čas kuhanja
0 min
Skupni čas
30 min
Porcije
9
Stroški
Srednje
Kalorije
350 kcal

Porcije lestvice

Sestavine

  • Pâte de kunafa mafrouka
    0.5 tasse
  • Pistaches d'Alep
    3 tasse
  • Sucre glace
    1 tasse
  • Beurre mou
    2 cuillère à soupe
  • Voda pomarančnih cvetovVoda pomarančnih cvetov
    1 cuillère à soupe
  • Voda iz vrtnicVoda iz vrtnic
    1 cuillère à soupe
  • MelasaMelasa
    2 cuillère à soupe
  • Polnomastno mlekoPolnomastno mleko
    3 tasse
  • Beli kisBeli kis
    2 cuillère à soupe
  • KremaKrema
    1 boîte
  • MastikaMastika
    2 grains

Koraki

  1. 1

    Pour préparer la mafrouka, mettez les ingrédients dans le mixeur et mélangez bien jusqu'à obtenir une pâte souple et collante.

    Potrebni pripomočki:
    MešalnikMešalnik
    5 min
  2. 2

    Pour préparer la crème, dans une marmite sur le feu, mettez le lait à chauffer complètement, ajoutez le vinaigre et laissez sur le feu pendant deux minutes, puis éteignez le feu et filtrez le mélange dans une passoire pour qu'il refroidisse complètement. Vous pouvez le mettre au réfrigérateur, puis le mélanger avec la boîte de crème et la mastique.

    Potrebni pripomočki:
    LončekLonček
    CediloCedilo
    2 min
  3. 3

    Préparez de petits verres ou des moules à tarte décorés et tapissez chacun d'eux avec du film plastique.

    Potrebni pripomočki:
    🍳
    Petits verres
    5 min
  4. 4

    Mettez une boule de pâte de pistache de la taille d'une noix dans le moule et étalez la mafrouka au fond et sur les bords du moule, couvrez la mafrouka avec une cuillère à soupe de crème, puis avec un autre morceau de mafrouka.

    5 min
  5. 5

    Retournez le contenu du moule pour décorer la mafrouka avec une petite cuillère de crème.

    5 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
Fat20 g
Beljakovine8 g
Carbohydrates40 g
Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)
Voda pomarančnih cvetovVoda pomarančnih cvetovna 100g
Voda100 g
Voda iz vrtnicVoda iz vrtnicna 100g
Voda100 g
MelasaMelasana 100g
Energija280 kcal
Beljakovine0.5 g
Skupne maščobe0.1 g
Ogljikovi hidrati75 g
Skupni sladkorji70 g
Prehranske vlaknine0.5 g
Polnomastno mlekoPolnomastno mlekona 100g
Energija61 kcal
Beljakovine3.3 g
Skupne maščobe3.25 g
Ogljikovi hidrati4.8 g
Dodani sladkorji4.8 g
Vitamin D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
Beli kisBeli kisna 100g
Energija21 kcal
Ogljikovi hidrati0.93 g
KremaKremana 100g
Energija340 kcal
Beljakovine2 g
Skupne maščobe36 g
Ogljikovi hidrati3 g
Skupni sladkorji3 g
MastikaMastikana 100g
Energija300 kcal
Beljakovine0.5 g
Skupne maščobe0.1 g
Ogljikovi hidrati75 g
Prehranske vlaknine5 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake

HalalVegetarijansko
#Desserts#Mafrouka#Pistaches