ShiTayibPrijava
مفروكة

مفروكة

Omar Al-Zaabi
Omar Al-Zaabikuhar
Sladiceالجمهورية اللبنانية / Levantine
Okusi:SladkoMastnoOreškasto
Čas priprave
10 min
Čas kuhanja
30 min
Skupni čas
40 min
Porcije
8
Stroški
Srednje
Kalorije
350 kcal

Porcije lestvice

Sestavine

  • ٢ كوب سميد، او كنافة مفروكة
    2 كوب
  • ١/٢ كوب زبدة
    0.5 كوب
  • ١ كوب سكر بودرة
    1 كوب
  • ١/٤ كوب لوز مقشر، ومحمص
    0.3 كوب
  • ١/٤ كوب فستق، مطحون
    0.3 كوب
  • ١/٤ كوب صنوبر محمص
    0.3 كوب
  • ١/٤ كوب قطر
    0.3 كوب
  • ١ ملعقة كبيرة ماء ورد
    1 ملعقة كبيرة
  • ٢ كوب حليب بودرة
    2 كوب
  • ٢ ملعقة كبيرة نشا
    2 ملعقة كبيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة سكر
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة ماء زهر
    1 ملعقة كبيرة
  • ٤ كوب ماء
    4 كوب
  • ١ كوب سكر
    1 كوب
  • ١/٢ كوب ماء
    0.5 كوب
  • ١ ملعقة صغيره ماء زهر
    1 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ ملعقة صغيره عصير ليمون حامض
    0.5 ملعقة صغيرة

Koraki

  1. 1

    لتحضير القطر، يوضع السكر والماء في قدر على النار.

    Potrebni pripomočki:
    LončekLonček
    5 min
  2. 2

    عندما يبدأ المزيج بالغليان، يضاف عصير الليمون ويترك على النار ليكثف، ثم يضاف ماء الزهر . يرفع القطر عن النار ويوضع جانباً ليبرد.

    5 min
  3. 3

    لتحضير القشطة، يذوب الحليب الناشف بالماء، ويوضع 2/1 2 كوب من الحليب المذوب في قدر على النار ويُترك حتى يسخن.

    Potrebni pripomočki:
    LončekLonček
    5 min
  4. 4

    يذوّب النشاء والسكر في الحليب المتبقي، ثم يضاف المزيج فوق الحليب على النار.

    5 min
  5. 5

    يحرك المزيج على النار بطريقة مستمرة حتى يصبح كثيفاً، يضاف ماء الزهر ثم ترفع القشطة عن النار.

    5 min
  6. 6

    لتحضير المفروكة، يوضع السميد في مقلاة على نار هادئة، ويحرك لمدة 5 دقائق.

    Potrebni pripomočki:
    PonevPonev
    5 min
  7. 7

    تقطع الزبدة الى قطع صغيرة، توضع فوق السميد ويحرك الخليط جيداً فوق النار حتى تذوب الزبدة وتتشرب بالسميد.

    5 min
  8. 8

    يضاف السكر البودرة فوق الخليط ويحرك حتى يصبح لون السميد بني غامق. ثم يضاف القطر وماء الورد إلى خليط السميد.

    5 min
  9. 9

    يحرك الخليط جيداً لمدة 5 دقائق ليصبح عجينة طرية ومتماسكة ثم يرفع عن النار وتترك لتبرد.

    5 min
  10. 10

    للتقديم، تمد المفروكة في طبق، تغطى بطبقة من القشدة، تزين باللوز المحمص والصنوبر والفستق الحلبي.

    5 min
  11. 11

    تقدم المفروكة باردة.

    5 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
Fat20 g
Beljakovine6 g
Carbohydrates40 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake

HalalVegetarijansko
#حلويات#وصفات_لبنانية#مفروكة