Caraway Boiled

حسان الطريقيالطاهي

المكونات

• Ground rice
  1 cup
• ماء
  6 cups
• Caraway, roasted and finely ground
  1 tablespoon
• دارسين
  0.5 tablespoon
• Finely ground anise
  0.5 tablespoon
• جوزة الطيب
  1 pinch
• سكر
  0.8 cup
• Almonds, pistachios, pine nuts, coconut, raisins, chocolate pieces
  0

الخطوات

1. 1

   Mix the dry ingredients thoroughly.

   الأدوات اللازمة:

   وعاء خلط

   5 دقيقة
2. 2

   Add the water, then place everything in a pot over medium heat and continue stirring until it boils.

   الأدوات اللازمة:

   قدر

   10 دقيقة
3. 3

   Let it boil on the heat for 3 minutes, then remove and pour into suitable cups.

   3 دقيقة
4. 4

   Garnish to your taste and serve as a delicious and nutritious fancy dessert for your dear guests.

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

ماءلكل 100غ

الماء100 g

دارسينلكل 100غ

الطاقة247 kcal

البروتين4 g

إجمالي الدهون1.2 g

الكربوهيدرات81 g

الألياف الغذائية53 g

إجمالي السكريات2.2 g

جوزة الطيبلكل 100غ

الطاقة525 kcal

البروتين5.84 g

إجمالي الدهون36.31 g

الكربوهيدرات49.29 g

الألياف الغذائية20.8 g

سكرلكل 100غ

الطاقة387 kcal

الكربوهيدرات100 g

إجمالي السكريات100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية