Maghlé de carvi

Bilal Al-Shammariآشپز

مواد تشکیل دهنده

• Riz moulu
  1 tasse
• آب
  6 tasses
• Carvi, rôti et moulu finement
  1 cuillère à soupe
• دارچین
  0.5 cuillère à soupe
• Anis moulu
  0.5 cuillère à soupe
• گره زرد
  1 pincée
• شکر
  0.8 tasse
• Amandes, pistaches, pignons, noix de coco, raisins secs, morceaux de chocolat
  0

مراحل

1. 1

   Mélangez bien les ingrédients secs.

   ابزارهای مورد نیاز:

   کاسه مخلوط کن

   5 دقیقه
2. 2

   Ajoutez l'eau, puis mettez le tout dans une marmite à feu moyen et continuez à remuer jusqu'à ébullition.

   ابزارهای مورد نیاز:

   قابلمه

   10 دقیقه
3. 3

   Laissez bouillir pendant 3 minutes, puis retirez et versez dans des tasses appropriées.

   3 دقیقه
4. 4

   Décorez selon votre goût raffiné et servez comme un dessert délicieux et nutritif à vos chers invités.

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

آبper 100g

Water100 g

دارچینper 100g

Energy247 kcal

Protein4 g

Total Fat1.2 g

Carbohydrate81 g

Dietary Fiber53 g

Total Sugars2.2 g

گره زردper 100g

Energy300 kcal

Protein9 g

Total Fat5 g

Carbohydrate60 g

Dietary Fiber25 g

Total Sugars10 g

شکرper 100g

Energy387 kcal

Carbohydrate100 g

Total Sugars100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی