Maghlé de carvi

Layla TrabelsiKok

Ingredienser

• Riz moulu
  1 tasse
• Vand
  6 tasses
• Carvi, rôti et moulu finement
  1 cuillère à soupe
• Kanel
  0.5 cuillère à soupe
• Anis moulu
  0.5 cuillère à soupe
• Gul knude
  1 pincée
• Sukker
  0.8 tasse
• Amandes, pistaches, pignons, noix de coco, raisins secs, morceaux de chocolat, ou tout autre type similaire et souhaité pour la décoration
  0

Trin

1. 1

   Mélangez bien les ingrédients secs.

   Nødvendigt udstyr:

   Blandeskål

   5 min
2. 2

   Ajoutez l'eau puis mettez le tout dans une marmite à feu moyen et continuez à remuer jusqu'à ébullition.

   Nødvendigt udstyr:

   Kedel

   10 min
3. 3

   Laissez bouillir à feu pendant 3 minutes, puis retirez et versez dans des tasses appropriées.

   3 min
4. 4

   Décorez selon votre goût raffiné et servez comme un dessert délicieux et nutritif pour vos chers invités.

Ernæringsfakta

Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)

Vandpr. 100g

Vand100 g

Kanelpr. 100g

Energi247 kcal

Protein4 g

Total fedt1.2 g

Kulhydrat81 g

Kostfibre53 g

Sukkerarter i alt2.2 g

Gul knudepr. 100g

Energi300 kcal

Protein9 g

Total fedt5 g

Kulhydrat60 g

Kostfibre25 g

Sukkerarter i alt10 g

Sukkerpr. 100g

Energi387 kcal

Kulhydrat100 g

Sukkerarter i alt100 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

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