Maghlé de carvi

Layla TrabelsiCocinero

Ingredientes

• Riz moulu
  1 tasse
• Agua
  6 tasses
• Carvi, rôti et moulu finement
  1 cuillère à soupe
• Canela
  0.5 cuillère à soupe
• Anis moulu
  0.5 cuillère à soupe
• Nudo Amarillo
  1 pincée
• Azúcar
  0.8 tasse
• Amandes, pistaches, pignons, noix de coco, raisins secs, morceaux de chocolat, ou tout autre type similaire et souhaité pour la décoration
  0

Pasos

1. 1

   Mélangez bien les ingrédients secs.

   Herramientas necesarias:

   Tazón para mezclar

   5 minutos
2. 2

   Ajoutez l'eau puis mettez le tout dans une marmite à feu moyen et continuez à remuer jusqu'à ébullition.

   Herramientas necesarias:

   Olla

   10 minutos
3. 3

   Laissez bouillir à feu pendant 3 minutes, puis retirez et versez dans des tasses appropriées.

   3 minutos
4. 4

   Décorez selon votre goût raffiné et servez comme un dessert délicieux et nutritif pour vos chers invités.

Datos nutricionales

Información nutricional de los ingredientes (por 100g)

Aguapor 100g

Agua100 g

Canelapor 100g

Energía247 kcal

Proteínas4 g

Grasa total1.2 g

Carbohidratos81 g

Fibra dietética53 g

Azúcares totales2.2 g

Nudo Amarillopor 100g

Energía300 kcal

Proteínas9 g

Grasa total5 g

Carbohidratos60 g

Fibra dietética25 g

Azúcares totales10 g

Azúcarpor 100g

Energía387 kcal

Carbohidratos100 g

Azúcares totales100 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas