ShiTayibتسجيل الدخول
مهلبية الموز

مهلبية الموز

Salma Al-Otaibi
Salma Al-Otaibiالطاهي
الحلوياتwolrd / عالمي
المذاقات:حلوحامض
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطبخ
5 دقيقة
الوقت الكلي
10 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
200 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٤ موز
    4 حبة
  • ١ كوب حليب سائل
    1 كوب
  • ٣ ملعقة كبيرة سكر
    3 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة نشا
    1 ملعقة كبيرة
  • ١/٢ ليمون حامض، معصورة
    0.5 حبة
  • ١/٢ ملعقة صغيره فانيلا
    0.5 ملعقة صغيرة

الخطوات

  1. 1

    نخلط الموز على الخلاط مع إضافة الليمون وقليل من الحليب.

    الأدوات اللازمة:
    خلاطخلاط
    5 دقيقة
  2. 2

    نضع الحليب على النار مع السكر ونذوب النشا بقليل من الماء، نضيفها على الحليب ثم نضيف مباشرة عصير الموز والفانيلا، نحرك حتى يتكاثف الخليط ثم نسكبه في الاطباق ونتركه ليبرد ثم يقدم.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat5 g
البروتين4 g
Carbohydrates35 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتيخالي من الغلوتين
#حلويات#موز#مهلبية