Mahalabia à la vanille

ركان زقيةխոհարար

Բաղադրիչներ

• Հեղուկ կաթ
  1 litre
• Վանիլ
  2 cuillère à café
• Շաքար
  4 cuillère à soupe
• Fécule
  3 cuillère à soupe

Քայլեր

1. 1

   Ajouter la fécule au lait et mélanger, mettre le mélange dans une marmite à feu moyen en remuant constamment, ajouter le sucre et la vanille, mélanger jusqu'à obtenir un mélange crémeux.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Կաթսա

   Խառնիչ աման

   15 րոպե
2. 2

   Verser la mahalabia à la vanille dans des verres et laisser refroidir puis mettre au réfrigérateur.

   10 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Հեղուկ կաթ100գ-ի համար

Էներգիա61 kcal

Սպիտակուցներ3.3 g

Ընդհանուր ճարպեր3.25 g

Ածխաջրեր4.8 g

Ավելացված շաքար4.8 g

Վիտամին D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Վանիլ100գ-ի համար

Էներգիա288 kcal

Սպիտակուցներ0.1 g

Ընդհանուր ճարպեր0.1 g

Ածխաջրեր12.65 g

Շաքար100գ-ի համար

Էներգիա387 kcal

Ածխաջրեր100 g

Ընդհանուր շաքարներ100 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ