ShiTayibՄուտք գործել
المهلبية اللبنانية

المهلبية اللبنانية

Tariq Al-Ghamdi
Tariq Al-Ghamdiխոհարար
Մուրաբաներالجمهورية اللبنانية / Levantine
Համեր:ՔաղցրՅուղոտ
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
25 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
25 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
50 րոպե
Ծառայություններ
4
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
250 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • ٢ كوب حليب سائل
    2 كوب
  • ١/٢ كوب كريمة الخفق
    0.5 كوب
  • ١/٤ كوب دقيق الذرة
    0.3 كوب
  • ٢ ملعقة كبيرة سكر
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة صغيره ماء زهر
    1 ملعقة صغيرة
  • ٣ مستكة، مطحونة مع ملعقة صغيره سكر (اختياري)
    3 حبات

Քայլեր

  1. 1

    تؤخذ كمية دقيق الذرة ويخلط مع 1/2 كوب حليب حتى تنعم.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    5 րոպե
  2. 2

    يسكب الحليب، (اقل من مزيج دقيق الذرة) والكريمة الى مقلاة عميقة القعر. ثم يضاف السكر وتوضع المقلاة على نار متوسطة وتحرك بملعقة خشبية.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    Ծառի գդալԾառի գդալ
    5 րոպե
  3. 3

    عندما يبدأ الحليب باصدار البخار، يضاف مزيج دقيق الذرة ويحرك دون توقف حتى يسمك الحليب.

    5 րոպե
  4. 4

    تضاف المنكهات ويستمر التحريك لعدة ثوان اضافية.

    5 րոպե
  5. 5

    يسكب في وعاء من خلال مصفاة.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՄանրամասնՄանրամասն
    5 րոպե
  6. 6

    يقسم المزيج فوراً الى 4 أكواب. يبرد على حرارة الغرفة وثم يوضع في البراد.

    5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat10 g
Սպիտակուցներ5 g
Carbohydrates35 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերականԱռանց գլյուտենի
#حلويات#مهلبية#وصفات_لبنانية