Iraqi Mahashi

Noora Al-GhamdiΣεφ

Συστατικά

• 5 Swiss chard leaves, medium
  5 leaf
• 1 cabbage leaf, medium
  1 leaf
• 1/2 eggplant
  0.5 eggplant
• 3 tablespoons minced meat, fatty
  3 tablespoon
• 1 tablespoon lamb fat
  1 tablespoon
• 1/2 cup rice, soaked
  0.5 cup
• 4 celery stalks
  4 stalks
• 1/2 onion, finely chopped
  0.5 onion
• 1 tablespoon pomegranate molasses
  1 tablespoon
• 1 tablespoon tomato paste
  1 tablespoon
• 1 tablespoon lemon juice
  1 tablespoon
• 1 teaspoon sour
  1 teaspoon
• 1 tablespoon sunflower oil
  1 tablespoon
• 1/2 tablespoon salt
  0.5 tablespoon
• 1 teaspoon spice
  1 teaspoon
• Water as needed
  0

Βήματα

1. 1

   In a frying pan over heat, heat the oil, add the meat and fat, and stir the mixture well until browned.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Τηγάνι

   10 λεπτά
2. 2

   Add the onion and the remaining stuffing ingredients except for the rice, and stir for 10 minutes.

   10 λεπτά
3. 3

   Add the rice to the frying pan and stir the mixture well, then remove from heat, mix well until combined, and set aside.

   10 λεπτά
4. 4

   In a pot over heat, boil the Swiss chard and cabbage leaves until half cooked, then hollow out the eggplant well and remove the insides.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Κατσαρόλα

   10 λεπτά
5. 5

   Stuff the eggplant, Swiss chard leaves, and cabbage leaf with the rice filling, then place them in the pot, add water to cover the mahashi, and let it cook for 30 minutes. Reduce the heat and let it set well.

   30 λεπτά
6. 6

   Remove the pot from the heat, turn the mahashi onto a plate, and serve hot.

   5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες