ShiTayibتسجيل الدخول
مهلبية الذرة بالبراون فليكس والعسل

مهلبية الذرة بالبراون فليكس والعسل

Simge Koçyiğit
Simge Koçyiğitالطاهي
الحلوياتالجمهورية اللبنانية / لبناني
المذاقات:حلوجوزي
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
10 دقيقة
الوقت الكلي
20 دقيقة
الوجبات
5
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٤ كوب كيلوكز أول بران فليكس
    4 كوب
  • ٣ كوب حليب قليل الدسم
    3 كوب
  • ١ كوب ذرة، صفراء
    1 كوب
  • ٣ ملعقة كبيرة نشا
    3 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة صغيره قشر حامض مبشور
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ كوب عسل
    1 كوب
  • لوز ومكسرات اخرى للتزيين
    0

الخطوات

  1. 1

    يوضع قدر على النار ونسكب فية الحليب والعسل والذرة.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    10 دقيقة
  2. 2

    يضاف برش الليمون ويحرك الخليط بالمضرب اليدوى حتى الغليان ثم يرفع عن النار.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    مضرب يدوي
    10 دقيقة
  3. 3

    فى الطبق يوضع طبقة من البراون فليكس، بعدها طبقة من الخليط ثم طبقة من البراون فليكس . ثم طبقة من اخرى من الخليط. يزين بالمكسرات ويترك حتّى يبرد.

    الأدوات اللازمة:
    طبق تقديمطبق تقديم
    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat5 g
البروتين8 g
Carbohydrates45 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#حلويات#مهلبية#وصفات_لبنانية