مهلبية الذرة بالبراون فليكس والعسل

Simge KoçyiğitΣεφ
Επιδόρπιαالجمهورية اللبنانية / Lebanese
Γεύσεις:ΓλυκόΚαρυδάτο
Ώρα προετοιμασίας
10 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
10 λεπτά
Συνολικός χρόνος
20 λεπτά
μερίδες
5
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
250 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- ٤ كوب كيلوكز أول بران فليكس4 كوب
- ٣ كوب حليب قليل الدسم3 كوب
- ١ كوب ذرة، صفراء1 كوب
- ٣ ملعقة كبيرة نشا3 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة صغيره قشر حامض مبشور1 ملعقة صغيرة
- ١ كوب عسل1 كوب
- لوز ومكسرات اخرى للتزيين0
Βήματα
- 1
يوضع قدر على النار ونسكب فية الحليب والعسل والذرة.
10 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Κατσαρόλα - 2
يضاف برش الليمون ويحرك الخليط بالمضرب اليدوى حتى الغليان ثم يرفع عن النار.
10 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:🍳مضرب يدوي - 3
فى الطبق يوضع طبقة من البراون فليكس، بعدها طبقة من الخليط ثم طبقة من البراون فليكس . ثم طبقة من اخرى من الخليط. يزين بالمكسرات ويترك حتّى يبرد.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Πιάτο σερβιρίσματος
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
5 g
8 g
45 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικό
