ShiTayibΣύνδεση
مهلبية الذرة بالبراون فليكس والعسل

مهلبية الذرة بالبراون فليكس والعسل

Simge Koçyiğit
Simge KoçyiğitΣεφ
Επιδόρπιαالجمهورية اللبنانية / Lebanese
Γεύσεις:ΓλυκόΚαρυδάτο
Ώρα προετοιμασίας
10 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
10 λεπτά
Συνολικός χρόνος
20 λεπτά
μερίδες
5
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
250 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • ٤ كوب كيلوكز أول بران فليكس
    4 كوب
  • ٣ كوب حليب قليل الدسم
    3 كوب
  • ١ كوب ذرة، صفراء
    1 كوب
  • ٣ ملعقة كبيرة نشا
    3 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة صغيره قشر حامض مبشور
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ كوب عسل
    1 كوب
  • لوز ومكسرات اخرى للتزيين
    0

Βήματα

  1. 1

    يوضع قدر على النار ونسكب فية الحليب والعسل والذرة.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΚατσαρόλαΚατσαρόλα
    10 λεπτά
  2. 2

    يضاف برش الليمون ويحرك الخليط بالمضرب اليدوى حتى الغليان ثم يرفع عن النار.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    🍳
    مضرب يدوي
    10 λεπτά
  3. 3

    فى الطبق يوضع طبقة من البراون فليكس، بعدها طبقة من الخليط ثم طبقة من البراون فليكس . ثم طبقة من اخرى من الخليط. يزين بالمكسرات ويترك حتّى يبرد.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Πιάτο σερβιρίσματοςΠιάτο σερβιρίσματος
    5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat5 g
Πρωτεΐνη8 g
Carbohydrates45 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧορτοφαγικό
#حلويات#مهلبية#وصفات_لبنانية