وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطبخ
90 دقيقة
الوقت الكلي
90 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- 2 kilograms small eggplant, white or black2 kilogram
- 0.5 kilograms rice0.5 kilogram
- 0.25 kilograms finely minced meat0.3 kilogram
- 0.5 bunch parsley, finely chopped0.5 bunch
- 1 teaspoon dried mint1 teaspoon
- 0.5 teaspoon black pepper0.5 teaspoon
- 0.5 teaspoon meat spice0.5 teaspoon
- 1 tablespoon salt1 tablespoon
- 2 tablespoons tamarind2 tablespoon
- 1 can of tomato juice1 can
- 1 tablespoon tomato paste1 tablespoon
- 1 tablespoon ghee1 tablespoon
- 3 tablespoons oil, as needed3 tablespoon
- Water as needed0
الخطوات
- 1
Soak the rice in hot water for one hour, drain the water, add the meat and parsley, then add the spices, ghee, and oil and mix.
60 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 2
Scoop out the eggplant, stuff it with the mixture up to 2/3 of the space of the fruit, and place the stuffed eggplant in the pot.
30 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳Pot - 3
Add the tomato juice and tamarind, then water and salt to taste.
10 دقيقة - 4
Leave the pot on medium heat for one and a half hours, then enjoy your meal.
90 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
15 g
20 g
40 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلال

