ShiTayibАвторизоваться
Stuffed Eggplant

Stuffed Eggplant

Wael Al-Tamimi
Wael Al-TamimiШеф-повар
УжинУжинОсновные блюдаПастаРисОвощиwolrd / Middle-Eastern
Вкусы:УмамиЗемлистый
Время подготовки
0 мин.
Время приготовления
90 мин.
Общее время
90 мин.
Порции
6
Расходы
Середина
Калории
350 kcal

Масштабировать порции

Ингредиенты

  • 2 kilograms small eggplant, white or black
    2 kilogram
  • 0.5 kilograms rice
    0.5 kilogram
  • 0.25 kilograms finely minced meat
    0.3 kilogram
  • 0.5 bunch parsley, finely chopped
    0.5 bunch
  • 1 teaspoon dried mint
    1 teaspoon
  • 0.5 teaspoon black pepper
    0.5 teaspoon
  • 0.5 teaspoon meat spice
    0.5 teaspoon
  • 1 tablespoon salt
    1 tablespoon
  • 2 tablespoons tamarind
    2 tablespoon
  • 1 can of tomato juice
    1 can
  • 1 tablespoon tomato paste
    1 tablespoon
  • 1 tablespoon ghee
    1 tablespoon
  • 3 tablespoons oil, as needed
    3 tablespoon
  • Water as needed
    0

Шаги

  1. 1

    Soak the rice in hot water for one hour, drain the water, add the meat and parsley, then add the spices, ghee, and oil and mix.

    Необходимая посуда:
    Смешивающая чашаСмешивающая чаша
    60 мин.
  2. 2

    Scoop out the eggplant, stuff it with the mixture up to 2/3 of the space of the fruit, and place the stuffed eggplant in the pot.

    Необходимая посуда:
    🍳
    Pot
    30 мин.
  3. 3

    Add the tomato juice and tamarind, then water and salt to taste.

    10 мин.
  4. 4

    Leave the pot on medium heat for one and a half hours, then enjoy your meal.

    90 мин.

Факты о питании

Общая пищевая ценность (на порцию)
Fat15 g
Белки20 g
Carbohydrates40 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги

Халяль
#Arabic_Recipes#Main_Dishes#Stuffed