ShiTayibLog in
محشي جلد دجاج

محشي جلد دجاج

Sami Trabelsi
Sami Trabelsibucătar
PrânzCinăFeluri principaleOrezPuiCarneجمهورية العراق / Middle-Eastern
Gusturi:UmamiGras
Timp de pregătire
0 min
Timp de gătit
20 min
Timp total
20 min
Porții
3
Cost
Mediu
Calorii
600 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • جلد الدجاج ويفضل من منطقة الفخذ غير ممزق وصحيح
    1 كيلوغرام
  • ٤ كوب أرز
    4 كوب
  • ١ كيلوغرام لحم مفروم قليل الدهن
    1 كيلوغرام
  • ١ ملعقة كبيرة بهارات، موصلية
    1 ملعقة كبيرة
  • ١٠ فص ثوم، مفروم ناعم
    10 فص
  • ٢ ملعقة كبيرة معجون الطماطم
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ كوب عصير ليمون حامض
    1 كوب
  • ١/٢ كوب زيت، او زيت زيتون
    0.5 كوب
  • ٤ كوب ماء
    4 كوب
  • ملح حسب الذوق
    0

Pași

  1. 1

    تخلط المواد جميعا ماعدا عصير الليمون والماء والزيت.

    Ustensile necesare:
    Bol de amestecatBol de amestecat
    5 min
  2. 2

    تحشى كل قطعة من الجلد بالمكونات اعلاه ويغلق الجلد بشكل كيس.

    5 min
  3. 3

    ترص القطع المحشوة في القدر حتى تنفذ كل الكمية.

    Ustensile necesare:
    OalăOală
    5 min
  4. 4

    يوضع اناء زجاجي عريض بحجم فتحة القدر على الجلد المحشي ليثقله.

    5 min
  5. 5

    يوضع القدر على نار متوسطة ويسكب الزيت والماء وعصير الليمون.

    Ustensile necesare:
    OalăOală
    5 min
  6. 6

    بعد 10 دقائق من الغليان تخفض الحرارة وتترك الطبخة على نار هادئة جدا مدة ربع ساعة وترفع.

    15 min
  7. 7

    تترك الطبخة مدة ربع ساعة اخرى وتقلب في صينية واسعة والف عافية.

    15 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat25 g
Proteine30 g
Carbohydrates60 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalFără glutenFără lactateCreștere în greutate
#وصفات_سريعة#محشي#أطباق_عراقية