ShiTayibAcceso
Stuffed Cabbage

Stuffed Cabbage

Walid Al-Tamimi
Walid Al-TamimiCocinero
AlmuerzoCenaPlatos principalesArrozwolrd
Sabores:UmamiTerroso
Tiempo de preparación
recipe.minutes
Tiempo de cocción
recipe.minutes
Tiempo total
recipe.minutes
Porciones
6
Costo
Medio
calorías
250 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

  • RepolloRepollo
    1 head
  • Arroz EgipcioArroz Egipcio
    2 cups
  • Tomatoes
    4 pieces
  • Onion, chopped
    1 piece
  • Garlic clove, minced
    2 cloves
  • Fresh coriander, chopped
    1 bunch
  • LimónLimón
    1 piece
  • Chicken or meat broth
    1 cup
  • AceiteAceite
    1 tablespoon
  • MantequillaMantequilla
    1 tablespoon
  • Salsa de tomateSalsa de tomate
    2 tablespoons
  • CominoComino
    0.5 tablespoon
  • Cilantro molidoCilantro molido
    0.3 teaspoon
  • Salt to taste
    0
  • Pimienta negraPimienta negra
    0
  • AguaAgua
    0

Pasos

  1. 1

    Boil the cabbage leaves in water with added lemon juice and cut into suitable pieces.

    Herramientas necesarias:
    OllaOlla
    recipe.minutes
  2. 2

    Place the onion and garlic in the oil and butter over heat and sauté until softened.

    Herramientas necesarias:
    SarténSartén
    recipe.minutes
  3. 3

    Add the tomatoes, two tablespoons of sauce, spices, and a little water, and let the mixture simmer until it dries completely.

    recipe.minutes
  4. 4

    Wash the rice well, drain it, and add it to the sauce along with the coriander, mixing well.

    recipe.minutes
  5. 5

    Stuff the cabbage leaves with the mixture and arrange them in the pot. Once finished with the quantity, add the broth to the stuffed cabbage until it is covered.

    Herramientas necesarias:
    OllaOlla
    recipe.minutes
  6. 6

    Leave the pot on high heat for 7 minutes, then reduce to medium and low heat until cooked.

    recipe.minutes

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)
Fat10 g
Proteínas8 g
Carbohydrates35 g
Información nutricional de los ingredientes (por 100g)
RepolloRepollopor 100g
Energía25 kcal
Proteínas1.3 g
Grasa total0.1 g
Carbohidratos5 g
Fibra dietética2 g
Azúcares totales3.2 g
Arroz EgipcioArroz Egipciopor 100g
Energía130 kcal
Proteínas2.7 g
Grasa total0.3 g
Carbohidratos28.2 g
Fibra dietética0.4 g
Azúcares totales0.1 g
LimónLimónpor 100g
Energía29 kcal
Proteínas1.1 g
Grasa total0.3 g
Carbohidratos9.3 g
Azúcares totales2.5 g
Fibra dietética2.8 g
Agua88 g
AceiteAceitepor 100g
Energía884 kcal
Grasa total100 g
MantequillaMantequillapor 100g
Energía717 kcal
Proteínas0.85 g
Grasa total81 g
Carbohidratos0.1 g
Azúcares totales0.1 g
Salsa de tomateSalsa de tomatepor 100g
Energía50 kcal
Proteínas1.5 g
Grasa total0.2 g
Carbohidratos10 g
Azúcares totales3 g
Fibra dietética1 g
CominoCominopor 100g
Energía375 kcal
Proteínas18 g
Grasa total22 g
Carbohidratos44 g
Fibra dietética11 g
Azúcares totales2.2 g
Cilantro molidoCilantro molidopor 100g
Energía298 kcal
Proteínas12 g
Grasa total15 g
Carbohidratos55 g
Fibra dietética40 g
Pimienta negraPimienta negrapor 100g
Energía250 kcal
Proteínas10 g
Grasa total4 g
Carbohidratos64 g
Fibra dietética25 g
AguaAguapor 100g
Agua100 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

Halal
#Arabic_Recipes#Stuffed#Cabbage