ShiTayibՄուտք գործել
محشي كوسا وورق عنب

محشي كوسا وورق عنب

عنود الكافي
عنود الكافيխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՆախուտեստներՀիմնական ուտեստներԽորտիկներԲրինձwolrd / Middle-Eastern
Համեր:ՈւմամիԹթուՅուղոտ
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
0 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
30 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
30 րոպե
Ծառայություններ
5
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
450 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • ٨ لحم غنم، ضلوع، أو طير السمّن
    8 قطع
  • ٤٠٠ غرام لحم غنم مفروم ناعم
    400 غرام
  • ١/٢ كيلوغرام كوسى صغيرة، مفرّغة من لبّها أي 8 حبّات
    0.5 كيلوغرام
  • ١٥٠ غرام ورق عنب، أخضر أو معلّب
    150 غرام
  • ١/٢ كوب أرز، أي 160 غرام
    160 غرام
  • ٢ ملعقة كبيرة زبدة، مصفّاة أو سمن
    2 ملعقة كبيرة
  • ١/٢ كوب عصير ليمون طازج
    0.5 كوب
  • ١/٢ كوب ماء
    0.5 كوب
  • ٢ ملعقة صغيره بهار، حلو
    2 ملعقة صغيرة
  • ٢ ملعقة صغيره قرفة، مطحونة
    2 ملعقة صغيرة
  • ملح بحسب الرغبة
    0

Քայլեր

  1. 1

    تُغسل الكوسى وتُنقر.

    5 րոպե
  2. 2

    يُغسل ورق العنب، يُسكب عليه الماء المغلي ثم يُغسل الأرز ليُخلط مع اللحم المفروم ، الملح والبهار مع إضافة الماء لتليين الخلطة.

    5 րոպե
  3. 3

    تُحشى الكوسى حتى نصفها أمّا ورق العنب، فتُحشى الورقة تلو الأخرى بعد نزع عنقها، توضع الحشوة في وسطها من الجهة الجافة (غير اللمّاعة)، يطوى جانبيها وتُلفّ على شكل إصبع.

    10 րոպե
  4. 4

    في قدر على النار، تُقلّب ضلوع الغنم أو طير السمّن مع الملح والبهار والفرفة في الزبدة أو السمن الساخن، ثم تُرفع عن النار.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿաթսաԿաթսա
    5 րոպե
  5. 5

    تُنسّق على شكل نجمة ليصفّ فوقها، بالتنسيق نفسه، الضلوع والكوسى ويُغطّى الفراغ بينها بورق العنب الملفوف.

    5 րոպե
  6. 6

    يُواصل صف الطبقات فتؤلّف قالبًا يُغمر بالماء ويُغطى بصحن يساعد على تثبيته.

    5 րոպե
  7. 7

    يُوضع القدر على النار مجدداً لمدة ساعة تقريبًا وتُخفّف النار قبل أن يتبخّر الماء كليًّا.

    60 րոպե
  8. 8

    يُقلب القدر على طبق مستدير فتتوّج سطحه ضلوع اللحم، يسكب المحشي ساخن.

    5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat30 g
Սպիտակուցներ25 g
Carbohydrates35 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

Հալալ
#مقبلات#وصفات_عربية#محشي