ShiTayibIdħol
محشي كوسا وورق عنب

محشي كوسا وورق عنب

عنود الكافي
عنود الكافيChef
PranzuĊenaAppetizersPlatti prinċipaliSnacksRizwolrd / Middle-Eastern
Togħmiet:UmamiQaresXaħmi
Ħin tal-Prepjazzjoni
0 min
Ħin Sajjar
30 min
Ħin Totali
30 min
Porzjonijiet
5
Spiża
Medju
Kaloriji
450 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • ٨ لحم غنم، ضلوع، أو طير السمّن
    8 قطع
  • ٤٠٠ غرام لحم غنم مفروم ناعم
    400 غرام
  • ١/٢ كيلوغرام كوسى صغيرة، مفرّغة من لبّها أي 8 حبّات
    0.5 كيلوغرام
  • ١٥٠ غرام ورق عنب، أخضر أو معلّب
    150 غرام
  • ١/٢ كوب أرز، أي 160 غرام
    160 غرام
  • ٢ ملعقة كبيرة زبدة، مصفّاة أو سمن
    2 ملعقة كبيرة
  • ١/٢ كوب عصير ليمون طازج
    0.5 كوب
  • ١/٢ كوب ماء
    0.5 كوب
  • ٢ ملعقة صغيره بهار، حلو
    2 ملعقة صغيرة
  • ٢ ملعقة صغيره قرفة، مطحونة
    2 ملعقة صغيرة
  • ملح بحسب الرغبة
    0

Passi

  1. 1

    تُغسل الكوسى وتُنقر.

    5 min
  2. 2

    يُغسل ورق العنب، يُسكب عليه الماء المغلي ثم يُغسل الأرز ليُخلط مع اللحم المفروم ، الملح والبهار مع إضافة الماء لتليين الخلطة.

    5 min
  3. 3

    تُحشى الكوسى حتى نصفها أمّا ورق العنب، فتُحشى الورقة تلو الأخرى بعد نزع عنقها، توضع الحشوة في وسطها من الجهة الجافة (غير اللمّاعة)، يطوى جانبيها وتُلفّ على شكل إصبع.

    10 min
  4. 4

    في قدر على النار، تُقلّب ضلوع الغنم أو طير السمّن مع الملح والبهار والفرفة في الزبدة أو السمن الساخن، ثم تُرفع عن النار.

    Għodda meħtieġa:
    KazzolaKazzola
    5 min
  5. 5

    تُنسّق على شكل نجمة ليصفّ فوقها، بالتنسيق نفسه، الضلوع والكوسى ويُغطّى الفراغ بينها بورق العنب الملفوف.

    5 min
  6. 6

    يُواصل صف الطبقات فتؤلّف قالبًا يُغمر بالماء ويُغطى بصحن يساعد على تثبيته.

    5 min
  7. 7

    يُوضع القدر على النار مجدداً لمدة ساعة تقريبًا وتُخفّف النار قبل أن يتبخّر الماء كليًّا.

    60 min
  8. 8

    يُقلب القدر على طبق مستدير فتتوّج سطحه ضلوع اللحم، يسكب المحشي ساخن.

    5 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat30 g
Proteini25 g
Carbohydrates35 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

Ħalāl
#مقبلات#وصفات_عربية#محشي