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Choux farcis

Choux farcis

Tariq Al-Shammari
Tariq Al-ShammariChef
PranzuĊenaPlatti prinċipaliRizالجمهورية اللبنانية / Levantine
Togħmiet:UmamiQares
Ħin tal-Prepjazzjoni
0 min
Ħin Sajjar
90 min
Ħin Totali
90 min
Porzjonijiet
4
Spiża
Medju
Kaloriji
350 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • 600 grammes de choux, feuilles
    600 grammes
  • 1 1/4 tasse de riz
    1.3 tasse
  • 200 grammes de viande hachée
    200 grammes
  • 1 cuillère à soupe de beurre
    1 cuillère à soupe
  • 1/4 tasse de jus de citron
    0.3 tasse
  • Une pincée de poivre noir
    0
  • Une pincée de sel
    0

Passi

  1. 1

    Pour préparer la farce, mélangez la viande avec le riz, le sel et le poivre soigneusement.

    Għodda meħtieġa:
    Bowl tal-ħawtBowl tal-ħawt
    5 min
  2. 2

    Lavez les feuilles de choux, puis mettez de l'eau dans une marmite sur le feu jusqu'à ébullition, ajoutez les feuilles de choux et faites-les blanchir pendant seulement 10 secondes, puis mettez-les directement dans l'eau froide et égouttez.

    Għodda meħtieġa:
    KazzolaKazzola
    10 min
  3. 3

    Coupez les feuilles blanchies en morceaux moyens en enlevant les côtes et mettez-les de côté.

    5 min
  4. 4

    Farcez les choux comme des feuilles de vigne mais un peu plus grandes.

    5 min
  5. 5

    Mettez les côtes de choux au fond de la marmite préparée pour la cuisson, puis disposez les feuilles de choux farcies sur les côtes et appuyez avec une assiette.

    Għodda meħtieġa:
    KazzolaKazzola
    5 min
  6. 6

    Ajoutez le beurre et remplissez la marmite d'eau, puis couvrez jusqu'à ébullition.

    5 min
  7. 7

    Mettez la marmite à feu très doux pendant une heure et demie, cinq minutes avant la fin, ajoutez le jus de citron, puis servez les choux farcis.

    Għodda meħtieġa:
    KazzolaKazzola
    90 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat15 g
Proteini20 g
Carbohydrates40 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

Ħalāl
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