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Choux farcis

Choux farcis

Tariq Al-Shammari
Tariq Al-ShammariŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiAna yemeklerPirinçالجمهورية اللبنانية / Levantine
Tatlar:UmamiEkşi
Hazırlama Süresi
0 dk
Pişirme Süresi
90 dk
Toplam Süre
90 dk
Porsiyon
4
Maliyet
Orta
Kalori
350 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • 600 grammes de choux, feuilles
    600 grammes
  • 1 1/4 tasse de riz
    1.3 tasse
  • 200 grammes de viande hachée
    200 grammes
  • 1 cuillère à soupe de beurre
    1 cuillère à soupe
  • 1/4 tasse de jus de citron
    0.3 tasse
  • Une pincée de poivre noir
    0
  • Une pincée de sel
    0

Adımlar

  1. 1

    Pour préparer la farce, mélangez la viande avec le riz, le sel et le poivre soigneusement.

    Gerekli Aletler:
    Karıştırma KasesiKarıştırma Kasesi
    5 dk
  2. 2

    Lavez les feuilles de choux, puis mettez de l'eau dans une marmite sur le feu jusqu'à ébullition, ajoutez les feuilles de choux et faites-les blanchir pendant seulement 10 secondes, puis mettez-les directement dans l'eau froide et égouttez.

    Gerekli Aletler:
    TencereTencere
    10 dk
  3. 3

    Coupez les feuilles blanchies en morceaux moyens en enlevant les côtes et mettez-les de côté.

    5 dk
  4. 4

    Farcez les choux comme des feuilles de vigne mais un peu plus grandes.

    5 dk
  5. 5

    Mettez les côtes de choux au fond de la marmite préparée pour la cuisson, puis disposez les feuilles de choux farcies sur les côtes et appuyez avec une assiette.

    Gerekli Aletler:
    TencereTencere
    5 dk
  6. 6

    Ajoutez le beurre et remplissez la marmite d'eau, puis couvrez jusqu'à ébullition.

    5 dk
  7. 7

    Mettez la marmite à feu très doux pendant une heure et demie, cinq minutes avant la fin, ajoutez le jus de citron, puis servez les choux farcis.

    Gerekli Aletler:
    TencereTencere
    90 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat15 g
Protein20 g
Carbohydrates40 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

Helal
#Plats_Principaux#RecettesLibanaises#ChouxFarcis