ShiTayibAcceso
Stuffed Grape Leaves with Meat

Stuffed Grape Leaves with Meat

س
سامر الشتيويCocinero
AlmuerzoCenaPlatos principalesArrozCarneالجمهورية اللبنانية / Levantine
Sabores:UmamiAgrio
Tiempo de preparación
60 minutos
Tiempo de cocción
0 minutos
Tiempo total
60 minutos
Porciones
7
Costo
Medio
calorías
350 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

  • Hojas de parraHojas de parra
    750 grams
  • ArrozArroz
    1.5 cups
  • Carne picadaCarne picada
    750 grams
  • Meat with Bone
    500 grams
  • AjoAjo
    20 cloves
  • Jugo de limónJugo de limón
    6 tablespoons
  • GheeGhee
    1 tablespoon
  • Aceite vegetalAceite vegetal
    4 tablespoons
  • SalSal
    1.5 teaspoons
  • Pimiento DulcePimiento Dulce
    0.5 teaspoons
  • Siete especiasSiete especias
    0.5 teaspoons

Pasos

  1. 1

    Place the leaves on top of each other in boiling water for a few minutes until they soften.

    Herramientas necesarias:
    🍳
    Pot
    5 minutos
  2. 2

    In a bowl, mix the ground meat with the washed rice and add the oil, salt, and spices. Mix well.

    Herramientas necesarias:
    Tazón para mezclarTazón para mezclar
    5 minutos
  3. 3

    Place a small amount of filling in the center of each grape leaf and roll it while tucking in the sides and packing the filling as you roll.

    5 minutos
  4. 4

    Add two tablespoons of vegetable oil to the pot and fry the meat with the bone. Once it changes color, arrange it at the bottom of the same pot.

    5 minutos
  5. 5

    Arrange the stuffed grape leaves in a circular pattern over the meat to make it easier to flip after cooking, distributing the garlic cloves between the layers.

    5 minutos
  6. 6

    Submerge the grape leaves in a mixture of water, salt, ghee, and lemon juice, and cover with a heavy pot. Leave on low heat until the water evaporates and the grape leaves are cooked.

    10 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)
Fat15 g
Proteínas20 g
Carbohydrates30 g
Información nutricional de los ingredientes (por 100g)
Hojas de parraHojas de parrapor 100g
Energía140 kcal
Proteínas2.6 g
Grasa total0.5 g
Carbohidratos30 g
Fibra dietética5 g
Azúcares totales1 g
ArrozArrozpor 100g
Energía130 kcal
Proteínas2.7 g
Grasa total0.3 g
Carbohidratos28.2 g
Fibra dietética0.4 g
Azúcares totales0.1 g
Carne picadaCarne picadapor 100g
Energía250 kcal
Proteínas20 g
Grasa total15 g
AjoAjopor 100g
Energía100 kcal
Proteínas2 g
Grasa total1 g
Carbohidratos20 g
Fibra dietética5 g
Azúcares totales3 g
Jugo de limónJugo de limónpor 100g
Energía20 kcal
Proteínas0.1 g
Carbohidratos5 g
Azúcares totales1 g
Agua94 g
GheeGheepor 100g
Energía900 kcal
Grasa total100 g
Aceite vegetalAceite vegetalpor 100g
Energía884 kcal
Grasa total100 g
SalSalpor 100g
Ceniza100 g
Pimiento DulcePimiento Dulcepor 100g
Energía20 kcal
Proteínas1 g
Grasa total0.2 g
Carbohidratos4.7 g
Azúcares totales2 g
Fibra dietética1.5 g
Vitamina C143.7 mg
Capsaicin250 mg
Siete especiasSiete especiaspor 100g
Energía350 kcal
Proteínas10 g
Grasa total5 g
Carbohidratos60 g
Fibra dietética25 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

HalalSin glutenSin lácteos
#MainDishes#Stuffed#GrapeLeaves