ShiTayibΣύνδεση
معجنات الفراشة

معجنات الفراشة

حيدرة النخلي
حيدرة النخليΣεφ
ΠρωινόΣυνταγές για παιδιάΖαχαροπλαστικήwolrd / World
Γεύσεις:ΑλμυρόΓλυκό
Ώρα προετοιμασίας
45 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
30 λεπτά
Συνολικός χρόνος
75 λεπτά
μερίδες
3
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
350 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • ٢ كوب دقيق
    2 كوب
  • ١/٤ كوب زيت نباتي للقلي
    0.3 كوب
  • ١/٢ كوب حليب سائل
    0.5 كوب
  • ١ ملعقة كبيرة سكر
    1 ملعقة كبيرة
  • رشة ملح
    1 رشة
  • ٢ ملعقة كبيرة زبدة مذوبة
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة خميرة
    1 ملعقة كبيرة

Βήματα

  1. 1

    نخلط جميع المكونات ماعدا الزيت ونعجنهم جيداً الى ان تلتصق العجينة بيدنا التصاقاً خفيفاً، نضيف الزيت ونعجن جيداً حتى يصبح الطبق الذي نعجن به نظيفاً، نتركها تختمر لنصف ساعة.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Μπολ ανάμειξηςΜπολ ανάμειξης
    30 λεπτά
  2. 2

    تشكل و تحشى حسب الرغبة ثم ندهنها قبل دخولها الفرن الحامي بصفار بيض ونرش عليها حبة بركة او سمسم.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΦούρνοςΦούρνος
    🍳
    شوبك
    10 λεπτά
  3. 3

    عندما يشقر صفار البيض نخرجها من الفرن وصحتين.

    5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat15 g
Πρωτεΐνη8 g
Carbohydrates45 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧορτοφαγικό
#وصفات_سهلة#معجنات#مطبخ