زمان آماده سازی
45 دقیقه
زمان آشپزی
30 دقیقه
زمان کل
75 دقیقه
خدمات
3
هزینه
متوسط
کالری
350 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- ٢ كوب دقيق2 كوب
- ١/٤ كوب زيت نباتي للقلي0.3 كوب
- ١/٢ كوب حليب سائل0.5 كوب
- ١ ملعقة كبيرة سكر1 ملعقة كبيرة
- رشة ملح1 رشة
- ٢ ملعقة كبيرة زبدة مذوبة2 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة كبيرة خميرة1 ملعقة كبيرة
مراحل
- 1
نخلط جميع المكونات ماعدا الزيت ونعجنهم جيداً الى ان تلتصق العجينة بيدنا التصاقاً خفيفاً، نضيف الزيت ونعجن جيداً حتى يصبح الطبق الذي نعجن به نظيفاً، نتركها تختمر لنصف ساعة.
30 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
کاسه مخلوط کن - 2
تشكل و تحشى حسب الرغبة ثم ندهنها قبل دخولها الفرن الحامي بصفار بيض ونرش عليها حبة بركة او سمسم.
10 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
فر🍳شوبك - 3
عندما يشقر صفار البيض نخرجها من الفرن وصحتين.
5 دقیقه
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
15 g
8 g
45 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالگیاهخوار

