معجنات الهوت دوغ

خلود سعيدΣεφ

Συστατικά

• كوب طحين
  1 كوب
• باكينغ بودر
  1 ملعقة صغيرة
• رشة سكر
  1 رشة
• رشة ملح
  1 رشة
• Αυγό
  1 حبة
• كوب حليب دافئ
  1 كوب
• 1/4 كوب زيت ذرة
  0.3 كوب
• ميني هوت دوغ بكيت 500 غم
  500 غم

Βήματα

1. 1

   نضع الطحين في وعاء ثم نضيف له الباكينغ بودر والملح والسكر

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   🍳

   وعاء

   5 λεπτά
2. 2

   نحضر الحليب ونضيف له البيضة والزيت نخلطهم ثم نضيفهم على الطحين ونعجنهم جيدا اذا احتجنا الى مزيد من الطحين ممكن اضافة القليل حتى تتماسك العجينه

   10 λεπτά
3. 3

   نتركها ترتاح لمدة ربع ساعة او اكثر

   15 λεπτά
4. 4

   الان نقسم العجين الى قسمين ونرقهم مع رش طحين بكمية وفيرة حتى لا تلتصق العجين

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   🍳

   شوبك

   10 λεπτά
5. 5

   نقطع العجين الى مربعات صغيرة مناسبو لحبات الهوت دوغ

   5 λεπτά
6. 6

   نضع حبة الهوت دوغ بالوسط ثو نلف العجينة عليها ونضعها في صينية الفرن المدهونة بالزيت

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Ταψί

   5 λεπτά
7. 7

   الفرن درجة حرارة مرتفعة حتى نشويهم

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Φούρνος

   10 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)

Αυγόανά 100g

Ενέργεια155 kcal

Πρωτεΐνη12.6 g

Συνολικά λιπαρά10.6 g

Υδατάνθρακες1.1 g

Συνολικά σάκχαρα1.1 g

Βιταμίνη D2.1 mcg

Σελήνιο30.8 mcg

Βιταμίνη B121 mcg

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες