ShiTayibΣύνδεση
Chicken Majboos

Chicken Majboos

Sami Trabelsi
Sami TrabelsiΣεφ
ΜεσημεριανόΔείπνοΚυρίως πιάταΡύζιΚοτόπουλοΚρέαςالإمارات العربية المتحدة / Gulf
Γεύσεις:ΟυμάμιΛιπαρόΚαυτερό
Ώρα προετοιμασίας
30 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
0 λεπτά
Συνολικός χρόνος
30 λεπτά
μερίδες
6
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
600 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • 2 cups of rice
    2 cup
  • 1 chicken, cut into large pieces
    1 chicken
  • 2 medium-sized potatoes, cut into large pieces
    2 potato
  • 2 large onions, finely chopped
    2 onion
  • 1 medium-sized tomato, crushed
    1 tomato
  • 3 sticks of cinnamon
    3 stick
  • 4 cardamom pods
    4 pod
  • 1 teaspoon of turmeric
    1 teaspoon
  • 2 tablespoons of vegetable oil
    2 tablespoon
  • A pinch of spice
    0
  • Salt to taste
    0
  • Vegetable oil for frying
    0
  • For garnish: 1 large tomato, sliced
    1 tomato
  • 1 boiled egg, sliced
    1 egg

Βήματα

  1. 1

    Soak the rice after washing it well for half an hour.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    🍳
    Bowl
    30 λεπτά
  2. 2

    Fry the chopped onions in a little vegetable oil until they turn golden. Add a cup of water, salt, spices, cinnamon sticks, cardamom pods, and then the chicken pieces and stir.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΤηγάνιΤηγάνι
    10 λεπτά
  3. 3

    Add enough water to cover all the contents of the pot. Cover and cook on medium heat until the water boils, then reduce the heat and let it simmer. Add more water if needed.

    10 λεπτά
  4. 4

    When the chicken pieces are cooked, remove them from the pot and set them aside.

    5 λεπτά
  5. 5

    In the chicken broth pot, add the drained rice and add some water if needed to properly cover the rice and leave it on high heat.

    10 λεπτά
  6. 6

    When the water with the rice boils, add the crushed tomato and turmeric, stir a little, then cover the pot, reduce the heat, and let it cook.

    10 λεπτά
  7. 7

    In the meantime, fry the potato sticks in vegetable oil and set them aside. Then fry the chicken pieces a little to brown their surface.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΤηγάνιΤηγάνι
    10 λεπτά
  8. 8

    When the rice is cooked, pour it into a serving dish and add the fried potato sticks on top, followed by the chicken pieces.

    5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat20 g
Πρωτεΐνη30 g
Carbohydrates70 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧωρίς ΓαλακτοκομικάΑύξηση βάρους
#Chicken#Majboos#Emirati_Cuisine