ShiTayibՄուտք գործել
Chicken Majboos

Chicken Majboos

Sami Trabelsi
Sami Trabelsiխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՀիմնական ուտեստներԲրինձՀավՄիսالإمارات العربية المتحدة / Gulf
Համեր:ՈւմամիՅուղոտԿծու
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
30 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
0 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
30 րոպե
Ծառայություններ
6
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
600 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 2 cups of rice
    2 cup
  • 1 chicken, cut into large pieces
    1 chicken
  • 2 medium-sized potatoes, cut into large pieces
    2 potato
  • 2 large onions, finely chopped
    2 onion
  • 1 medium-sized tomato, crushed
    1 tomato
  • 3 sticks of cinnamon
    3 stick
  • 4 cardamom pods
    4 pod
  • 1 teaspoon of turmeric
    1 teaspoon
  • 2 tablespoons of vegetable oil
    2 tablespoon
  • A pinch of spice
    0
  • Salt to taste
    0
  • Vegetable oil for frying
    0
  • For garnish: 1 large tomato, sliced
    1 tomato
  • 1 boiled egg, sliced
    1 egg

Քայլեր

  1. 1

    Soak the rice after washing it well for half an hour.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    Bowl
    30 րոպե
  2. 2

    Fry the chopped onions in a little vegetable oil until they turn golden. Add a cup of water, salt, spices, cinnamon sticks, cardamom pods, and then the chicken pieces and stir.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    10 րոպե
  3. 3

    Add enough water to cover all the contents of the pot. Cover and cook on medium heat until the water boils, then reduce the heat and let it simmer. Add more water if needed.

    10 րոպե
  4. 4

    When the chicken pieces are cooked, remove them from the pot and set them aside.

    5 րոպե
  5. 5

    In the chicken broth pot, add the drained rice and add some water if needed to properly cover the rice and leave it on high heat.

    10 րոպե
  6. 6

    When the water with the rice boils, add the crushed tomato and turmeric, stir a little, then cover the pot, reduce the heat, and let it cook.

    10 րոպե
  7. 7

    In the meantime, fry the potato sticks in vegetable oil and set them aside. Then fry the chicken pieces a little to brown their surface.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    10 րոպե
  8. 8

    When the rice is cooked, pour it into a serving dish and add the fried potato sticks on top, followed by the chicken pieces.

    5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat20 g
Սպիտակուցներ30 g
Carbohydrates70 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԱռանց կաթնամթերքիՔաշի ավելացում
#Chicken#Majboos#Emirati_Cuisine