ShiTayibLogga in
مجبوس الدجاج

مجبوس الدجاج

Zaid Khoury
Zaid KhouryKock
LunchMiddagHuvudrätterRisKycklingKöttالإمارات العربية المتحدة / Gulf
Smaker:UmamiFetStark
Förberedelsetid
30 min
Tillagningstid
0 min
Total tid
30 min
Portioner
6
Kostnad
Medel
Kalorier
600 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • ٢ كوب أرز
    2 كوب
  • ١ دجاجة، مقطعة الى قطع كبيرة
    1 دجاجة
  • ٢ بطاطا متوسطة الحجم، مقطعة الى قطع كبيرة
    2 بطاطا
  • ٢ بصل حجم كبير، مفروم ناعم
    2 بصل
  • ١ طماطم متوسط الحجم، مهروسة
    1 طماطم
  • ٣ عود قرفة
    3 عود
  • ٤ حبوب هيل
    4 حب
  • ١ ملعقة صغيره كركم
    1 ملعقة صغيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة زيت نباتي
    2 ملعقة كبيرة
  • رشة بهار
    0
  • ملح حسب الذوق
    0
  • زيت نباتي للقلي
    0
  • للتزيين ١ طماطم حجم كبير، مقطع الى شرائح
    1 طماطم
  • ١ بيض مسلوق، مقطع الى شرائح
    1 بيضة

Steg

  1. 1

    ننقع الأرز بعد غسله جيدا لمدّة نصف ساعة.

    Nödvändiga verktyg:
    🍳
    وعاء
    30 min
  2. 2

    نقلي البصل المفروم في القليل من الزيت النباتي الى أن يصبح ذهبي اللون. ونضيف عليه كوب من الماء، الملح، البهار، عيدان القرفة، حب الهيل وحب القرنفل ومن ثم قطع الدجاج ونقلّب.

    Nödvändiga verktyg:
    StekpannaStekpanna
    10 min
  3. 3

    نضيف ما يكفي من الماء ليغمر كل محتويات القدر. نغطي ونطبخ على نار متوسطة الى أن تغلي الماء ومن ثم نخفف النار ونتركها لتنضج. نضيف المزيد من الماء إذا إحتاج الأمر.

    10 min
  4. 4

    عندما تستوي قطع الدجاج, نخرجها من القدر، ونضعها جانبا.

    5 min
  5. 5

    في قدر مرق الدجاج، نضيف الأرز بعد تصفيته ونضيف بعض الماء اذا إحتاج الأمر ليغمر الأرز كما يجب ونتركه على نار قوية.

    10 min
  6. 6

    عندما يغلي الماء مع الأرز، نضيف البندورة المهروسة والكركم ونحركه قليلا ثم نغطي القدر ونخفف النار ونتركه ليستوي.

    10 min
  7. 7

    في هذه الاثناء نقلي أصابع البطاطا بالزيت النباتي ونتركها جانبا. ثم نقلي قطع الدجاج قليلا ليتحمّر وجهها.

    Nödvändiga verktyg:
    StekpannaStekpanna
    10 min
  8. 8

    عندما ينضج الأرز نسكبه في طبق التقديم ونضيف على وجهه أصابع البطاطا المقليّة ثم فوقهم قطع الدجاج.

    5 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat20 g
Protein30 g
Carbohydrates70 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalMjölkfriViktökning
#دجاج#مطبخ_إماراتي#مجبوس