ShiTayibAcceso
Lamb Majboos

Lamb Majboos

فاطمة العلويني
فاطمة العلوينيCocinero
AlmuerzoCenaPlatos principalesArrozCarneالمملكة العربية السعودية / Arabian
Sabores:UmamiGrasosoPicante
Tiempo de preparación
30 minutos
Tiempo de cocción
59 minutos
Tiempo total
89 minutos
Porciones
10
Costo
Medio
calorías
600 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

  • CorderoCordero
    0.5 kilogram
  • Rice, Abu Kass
    4 cup
  • Medium-sized onion
    6 piece
  • Pimiento picantePimiento picante
    4 piece
  • Raisins
    0.5 cup
  • Chickpeas, crushed
    1 cup
  • Aceite de olivaAceite de oliva
    1 tablespoon
  • MantequillaMantequilla
    4 tablespoon
  • Lima negraLima negra
    2 piece
  • Cardamom pods
    8 piece
  • Clove buds
    8 piece
  • Cinnamon stick
    4 stick
  • MástiqueMástique
    2 piece
  • Hojas de laurelHojas de laurel
    4 leaf
  • CilantroCilantro
    1 teaspoon
  • Pimienta negraPimienta negra
    2 teaspoon
  • Ground turmeric
    2 teaspoon
  • Ground black lime
    2 tablespoon
  • Especias para carneEspecias para carne
    1 tablespoon
  • AzafránAzafrán
    1 tablespoon
  • Kadi water
    1 teaspoon
  • Agua de rosaAgua de rosa
    1 teaspoon

Pasos

  1. 1

    To boil the meat, wash the meat well and place 2 quartered onions, 2 bay leaves, 2 cinnamon sticks, 4 cardamom pods, 4 cloves, coriander, black pepper, turmeric, meat spices, 4 Maggi cubes, and a teaspoon of salt on top. Place on the heat until cooked.

    Herramientas necesarias:
    OllaOlla
    30 minutos
  2. 2

    Drain the meat from the boiling water, place it in a baking tray, drizzle with olive oil, and place it in a very hot oven on the middle rack for 15 minutes until it turns golden.

    Herramientas necesarias:
    HornoHorno
    15 minutos
  3. 3

    To prepare the stuffing, boil the crushed chickpeas for 12 minutes, no more.

    Herramientas necesarias:
    OllaOlla
    12 minutos
  4. 4

    Wash the raisins and set them aside.

    5 minutos
  5. 5

    Finely chop the remaining onions, place them in the frying pan over heat, and stir until they change to yellow. Add a tablespoon of oil to the onions and stir well. Add the raisins and stir well, then add the chickpeas and stir gently to avoid mashing them.

    Herramientas necesarias:
    SarténSartén
    10 minutos
  6. 6

    Add turmeric, black pepper, black lime, and a teaspoon of salt, and let it simmer on low heat for 10 minutes.

    10 minutos
  7. 7

    To prepare the rice, soak the saffron in a quarter cup of hot water with rose water and kadi water and set aside.

    5 minutos
  8. 8

    Wash the rice and soak it in salted water for 30 minutes.

    30 minutos
  9. 9

    In a pot over heat, place 8 cups of hot water with 2 bay leaves, 2 cinnamon sticks, 4 cloves, 4 cardamom pods, and 2 pieces of mastic and let it boil.

    Herramientas necesarias:
    OllaOlla
    10 minutos
  10. 10

    Drain the rice and add it to the water, then add the butter and salt and leave it on the heat.

    10 minutos
  11. 11

    Before the rice is fully cooked, lower the heat and make a hole in the center of the rice, then add the saffron mixture and two pieces of pepper, cover the hole with rice, and let the rice cook until done.

    10 minutos
  12. 12

    Before serving the rice, gently stir it to mix the yellow rice grains with the white rice grains, then serve it in a dish and place the stuffing on top of the rice, arranging the pieces of meat over the stuffing.

    10 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)
Fat25 g
Proteínas30 g
Carbohydrates70 g
Información nutricional de los ingredientes (por 100g)
CorderoCorderopor 100g
Energía250 kcal
Proteínas25 g
Grasa total20 g
Pimiento picantePimiento picantepor 100g
Energía318 kcal
Proteínas12 g
Grasa total14 g
Carbohidratos60 g
Fibra dietética25 g
Azúcares totales3 g
Aceite de olivaAceite de olivapor 100g
Energía884 kcal
Grasa total100 g
MantequillaMantequillapor 100g
Energía717 kcal
Proteínas0.85 g
Grasa total81 g
Carbohidratos0.1 g
Azúcares totales0.1 g
Lima negraLima negrapor 100g
Energía300 kcal
Proteínas5 g
Grasa total10 g
Carbohidratos60 g
Fibra dietética25 g
Azúcares totales5 g
MástiqueMástiquepor 100g
Energía300 kcal
Proteínas0.5 g
Grasa total0.1 g
Carbohidratos75 g
Fibra dietética5 g
Hojas de laurelHojas de laurelpor 100g
Energía313 kcal
Proteínas7.6 g
Grasa total8.4 g
Carbohidratos74.9 g
Fibra dietética26.3 g
Azúcares totales0.3 g
CilantroCilantropor 100g
Energía50 kcal
Proteínas2 g
Grasa total1.5 g
Carbohidratos10 g
Fibra dietética4 g
Azúcares totales1 g
Pimienta negraPimienta negrapor 100g
Energía250 kcal
Proteínas10 g
Grasa total4 g
Carbohidratos64 g
Fibra dietética25 g
Especias para carneEspecias para carnepor 100g
Energía350 kcal
Proteínas12 g
Grasa total5 g
Carbohidratos60 g
Fibra dietética20 g
Azúcares totales5 g
AzafránAzafránpor 100g
Energía300 kcal
Proteínas10 g
Grasa total5 g
Carbohidratos60 g
Fibra dietética20 g
Azúcares totales2 g
Agua de rosaAgua de rosapor 100g
Agua100 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

HalalGanancia de peso
#Main_Dishes#Saudi_Cuisine#Majboos