زمان آماده سازی
15 دقیقه
زمان آشپزی
0 دقیقه
زمان کل
15 دقیقه
خدمات
4
هزینه
متوسط
کالری
600 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- Viande de boeuf, coupée en cubes moyens1 kilogramme
- Crème, équivalent d'une boîte170 grammes
- Oignon, haché finement2 unités
- Poivron vert, coupé en cubes moyens2 unités
سرکه سفید1 cuillère à soupe
فلفل سفید0.5 cuillère à café
روغن0.5 tasse
آب2 tasses- Sel au goût0
مراحل
- 1
Dans une poêle, faites revenir l'oignon dans l'huile jusqu'à ce qu'il devienne jaune.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
تابه - 2
Ajoutez la viande sur l'oignon et remuez jusqu'à ce que l'eau de la viande s'évapore et que sa couleur change.
5 دقیقه - 3
Ajoutez le vinaigre, le poivre blanc, le sel puis les cubes de poivron et remuez.
5 دقیقه - 4
Ajoutez l'eau et laissez mijoter à feu doux jusqu'à ce que le mélange bout.
10 دقیقه - 5
Ajoutez la crème et remuez, puis laissez le mélange sur le feu pendant 5 minutes avant de servir.
5 دقیقه
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
45 g
40 g
20 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
سرکه سفیدper 100g
فلفل سفیدper 100g
روغنper 100g
آبper 100g
21 kcal
0.93 g
300 kcal
10 g
5 g
60 g
20 g
5 g
884 kcal
100 g
100 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالبدون گلوتنافزایش وزن

