Tempo de preparação
15 minutos
Hora de cozinhar
0 minutos
Tempo total
15 minutos
Porções
4
Custo
Médio
Calorias
600 kcal
Porções de escala
Ingredientes
- Viande de boeuf, coupée en cubes moyens1 kilogramme
- Crème, équivalent d'une boîte170 grammes
- Oignon, haché finement2 unités
- Poivron vert, coupé en cubes moyens2 unités
Vinagre branco1 cuillère à soupe
Pimenta branca0.5 cuillère à café
Óleo0.5 tasse
Água2 tasses- Sel au goût0
Passos
- 1
Dans une poêle, faites revenir l'oignon dans l'huile jusqu'à ce qu'il devienne jaune.
5 minutosUtensílios necessários:
Frigideira - 2
Ajoutez la viande sur l'oignon et remuez jusqu'à ce que l'eau de la viande s'évapore et que sa couleur change.
5 minutos - 3
Ajoutez le vinaigre, le poivre blanc, le sel puis les cubes de poivron et remuez.
5 minutos - 4
Ajoutez l'eau et laissez mijoter à feu doux jusqu'à ce que le mélange bout.
10 minutos - 5
Ajoutez la crème et remuez, puis laissez le mélange sur le feu pendant 5 minutes avant de servir.
5 minutos
Fatos nutricionais
Informação Nutricional Geral (por porção)
45 g
40 g
20 g
Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)
Vinagre brancopor 100g
Pimenta brancapor 100g
Óleopor 100g
Águapor 100g
21 kcal
0.93 g
300 kcal
10 g
5 g
60 g
20 g
5 g
884 kcal
100 g
100 g
* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.
Características dietéticas e tags
HalalSem glútenGanho de peso

