Beef Cubes with Cream

Ahmed Al-Zahraniխոհարար

Բաղադրիչներ

• Beef, cut into medium cubes
  1 kilogram
• Cream, equivalent to a can
  170 grams
• Onion, finely chopped
  2 pieces
• Green bell pepper, cut into medium cubes
  2 pieces
• Սպիտակ քացախ
  1 tablespoon
• Սպիտակ պղպեղ
  0.5 teaspoon
• Այլ
  0.5 cup
• Վար
  2 cups
• Salt to taste
  0

Քայլեր

1. 1

   In a frying pan, sauté the onion in oil until it changes color to yellow.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Տապակ

   5 րոպե
2. 2

   Add the beef on top of the onion and stir until the beef's water evaporates and its color changes.

   5 րոպե
3. 3

   Add the vinegar, white pepper, salt, then the bell pepper cubes and stir.

   5 րոպե
4. 4

   Add the water and let the pot simmer until the mixture boils.

   5 րոպե
5. 5

   Add the cream and stir, then let the mixture cook for 5 minutes before serving.

   5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Սպիտակ քացախ100գ-ի համար

Էներգիա21 kcal

Ածխաջրեր0.93 g

Սպիտակ պղպեղ100գ-ի համար

Էներգիա300 kcal

Սպիտակուցներ10 g

Ընդհանուր ճարպեր5 g

Ածխաջրեր60 g

Մանրաթելեր20 g

Ընդհանուր շաքարներ5 g

Այլ100գ-ի համար

Էներգիա884 kcal

Ընդհանուր ճարպեր100 g

Վար100գ-ի համար

Ջուր100 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ