Meat and Chicken Cubes

Layla Al-ZaabiΣεφ

Συστατικά

• Chicken, cut into cubes
  250 grams
• Veal, cut into cubes
  250 grams
• Σκόρδο
  1 teaspoon
• Σάλτσα σόγιας
  2 tablespoons
• Oil, for grilling
  2 tablespoons
• Αλάτι
  0 pinch
• Τζίντζερ
  0 pinch

Βήματα

1. 1

   In a bowl, combine garlic, salt, soy sauce, and ginger, then add the chicken and meat to the marinade and let it soak for an hour or more.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   🍳

   Bowl

   60 λεπτά
2. 2

   Skewer the pieces of meat and chicken, grill them over the fire or in the oven, then remove the skewers and serve hot.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   🍳

   Skewers

   Γκριλ

   15 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)

Σκόρδοανά 100g

Ενέργεια100 kcal

Πρωτεΐνη2 g

Συνολικά λιπαρά1 g

Υδατάνθρακες20 g

Φυτικές ίνες5 g

Συνολικά σάκχαρα3 g

Σάλτσα σόγιαςανά 100g

Ενέργεια53 kcal

Πρωτεΐνη8 g

Συνολικά λιπαρά0.1 g

Υδατάνθρακες6 g

الملح5 g

Αλάτιανά 100g

Τέφρα100 g

Τζίντζερανά 100g

Πρωτεΐνη2 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες