Shi TayibConecte-se
Pasta with Chicken and Potatoes

Pasta with Chicken and Potatoes

Nadia Al-Sayed
Nadia Al-SayedCozinheiro
AlmoçoJantarReceitas para criançasPratos principaisMassaFrangoCarneمملكة البحرين / Gulf
Sabores:UmamiGorduroso
Tempo de preparação
20 minutos
Hora de cozinhar
20 minutos
Tempo total
40 minutos
Porções
4
Custo
Médio
Calorias
600 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • Medium-sized chicken
    1 chicken
  • Large potato
    1 potato
  • 1 tablespoon salt
    1 tablespoon
  • 1 tablespoon ground cumin
    1 tablespoon
  • MassaMassa
    250 grams
  • Large tomato for garnish
    1 tomato
  • Mint leaves
    0
  • Lemon sliced
    0

Passos

  1. 1

    Wash the chicken well and cut it into medium pieces.

    Utensílios necessários:
    FacaFaca
    Tábua de corteTábua de corte
    5 minutos
  2. 2

    Peel the potato, cut it, and boil it halfway.

    Utensílios necessários:
    PanelaPanela
    5 minutos
  3. 3

    Cut the tomato into small pieces and set aside.

    Utensílios necessários:
    FacaFaca
    Tábua de corteTábua de corte
    5 minutos
  4. 4

    Boil the pasta according to the instructions on the package, then drain it.

    Utensílios necessários:
    PanelaPanela
    5 minutos
  5. 5

    In a bowl, combine the chicken, potato, and tomato, and season with cumin and salt.

    5 minutos
  6. 6

    Transfer the contents of the bowl with the pasta into an oven bag, seal tightly, and place it in a baking tray.

    Utensílios necessários:
    🍳
    Oven Bag
    5 minutos
  7. 7

    Place the tray in a preheated oven at high temperature and leave for 20 minutes.

    20 minutos
  8. 8

    Flip the bag over and roast for another 20 minutes.

    20 minutos
  9. 9

    To serve, empty the contents of the bag with pasta, chicken, tomato, and potato onto a serving plate and garnish with mint leaves and lemon slices.

    5 minutos

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat15 g
Proteínas30 g
Carbohydrates80 g
Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)
MassaMassapor 100g
Energia371 kcal
Proteínas13 g
Gordura Total1.5 g
Carboidratos75 g
Fibra Alimentar3.2 g
Açúcares Totais3.5 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

HalalSem laticíniosGanho de peso
#Chicken#Pasta#QuickMeal