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Pâtes au poulet et aux pommes de terre

Pâtes au poulet et aux pommes de terre

Faisal Al-Farsi
Faisal Al-FarsiCuisinier
DéjeunerDînerRecettes pour enfantsPlats principauxPâtesPouletViandeمملكة البحرين / du Golfe
Saveurs:UmamiGras
Temps de préparation
20 minutes
Temps de cuisson
20 minutes
Durée totale
40 minutes
Portions
4
Coût
Moyen
Calories
600 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • Un poulet de taille moyenne
    1 poulet
  • Une grosse pomme de terre
    1 pomme de terre
  • Une cuillère à soupe de sel
    1 cuillère à soupe
  • Une cuillère à soupe de cumin moulu
    1 cuillère à soupe
  • PâtesPâtes
    250 grammes
  • Une grosse tomate pour la décoration
    1 tomate
  • Feuilles de menthe
    0
  • Citron acide coupé en tranches
    0

Mesures

  1. 1

    Lavez bien le poulet, coupez-le en morceaux moyens.

    Matériel requis:
    CouteauCouteau
    Planche à découperPlanche à découper
    5 minutes
  2. 2

    Épluchez la pomme de terre, coupez-la et faites-la cuire à moitié.

    Matériel requis:
    MarmiteMarmite
    5 minutes
  3. 3

    Coupez la tomate en petits morceaux et mettez-la de côté.

    Matériel requis:
    CouteauCouteau
    Planche à découperPlanche à découper
    5 minutes
  4. 4

    Faites cuire les pâtes selon les instructions sur l'emballage, retirez-les de l'eau de cuisson et égouttez-les.

    Matériel requis:
    MarmiteMarmite
    5 minutes
  5. 5

    Dans un bol, mettez le poulet, la pomme de terre et la tomate, puis assaisonnez avec le cumin et le sel.

    5 minutes
  6. 6

    Versez le contenu du bol avec les pâtes dans un sac spécial pour le four, fermez hermétiquement et placez-le dans un plat pour le four.

    Matériel requis:
    🍳
    Sac de cuisson
    5 minutes
  7. 7

    Mettez le plat dans un four préchauffé à haute température et laissez cuire pendant 20 minutes.

    20 minutes
  8. 8

    Retournez le sac de l'autre côté et faites cuire encore 20 minutes.

    20 minutes
  9. 9

    Pour servir, videz le contenu du sac de pâtes, poulet, tomate et pomme de terre dans un plat de service et décorez avec des feuilles de menthe et des tranches de citron acide.

    5 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat15 g
Protéines30 g
Carbohydrates80 g
Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)
PâtesPâtespour 100g
Énergie371 kcal
Protéines13 g
Lipides totaux1.5 g
Glucides75 g
Fibres alimentaires3.2 g
Sucres totaux3.5 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

HalalSans produits laitiersPrise de poids
#Pâtes#Poulet#RepasRapide