ShiTayibLogin
مكرونة بالدجاج والبطاطا

مكرونة بالدجاج والبطاطا

Nadia El-Masri
Nadia El-MasriKüchenchef
MittagessenAbendessenRezepte für KinderHauptgerichtePastaHähnchenFleischمملكة البحرين / Gulf
Geschmacksrichtungen:UmamiFettigZitrusartig
Vorbereitungszeit
20 Min
Kochzeit
20 Min
Gesamtzeit
40 Min
Portionen
4
Kosten
Medium
Kalorien
600 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • دجاجة متوسطة الحجم
    1 دجاجة
  • بطاطا حجم كبير
    1 بطاطا
  • ملعقة كبيرة ملح
    1 ملعقة كبيرة
  • ملعقة كبيرة كمون ناعم
    1 ملعقة كبيرة
  • PastaPasta
    250 غرام
  • طماطم حجم كبير للتزيين
    1 طماطم
  • أوراق نعناع
    0
  • ليمون حامض مقطع الى شرائح
    0

Schritte

  1. 1

    تغسل الدجاجة جيداً، تقطع إلى قطع متوسطة.

    Benötigte Werkzeuge:
    MesserMesser
    SchneidebrettSchneidebrett
    5 Min
  2. 2

    تُقشر البطاطا، تُقطع وتُسلق نصف سلقة.

    Benötigte Werkzeuge:
    TopfTopf
    5 Min
  3. 3

    تُقطع الطماطم قطع صغيرة وتوضع جانباُ.

    Benötigte Werkzeuge:
    MesserMesser
    SchneidebrettSchneidebrett
    5 Min
  4. 4

    تُسلق المكرونة بحسب التعليمات على العلبة، تُرفع من ماء السلق وتُصفّى.

    Benötigte Werkzeuge:
    TopfTopf
    5 Min
  5. 5

    في وعاء، يوضع الدجاج، البطاطا والطماطم ويُتبلوا بالكمون والملح.

    5 Min
  6. 6

    تُفرغ محتويات الوعاء مع المكرونة في كيس خاص بالفرن ويُغلق بإحكام ويوضع في صينية للفرن.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    كيس فرن
    5 Min
  7. 7

    تُدخل الصينية الى فرن محمذى على حرارة مرتفعة ويُترك 20 دقيقة.

    20 Min
  8. 8

    يُقلب الكيس على الجهة الأخرى ويُشوى ل 20 دقيقة أخرى.

    20 Min
  9. 9

    للتقديم، تُفرغ محتويات الكيس من مكرونة، دجاج، طماطم وبطاطا في صحن التقديم ويُزين بأوراق النعناع وشرحات الليمون الحامض.

    5 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat15 g
Proteine30 g
Carbohydrates80 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
PastaPastapro 100g
Energie371 kcal
Proteine13 g
Gesamtfett1.5 g
Kohlenhydrate75 g
Ballaststoffe3.2 g
Gesamtzucker3.6 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalMilchfreiGewichtszunahme
#دجاج#مكرونة#وجبة_سريعة