Tiempo de preparación
20 minutos
Tiempo de cocción
20 minutos
Tiempo total
40 minutos
Porciones
4
Costo
Medio
calorías
600 kcal
Porciones de escala
Ingredientes
- دجاجة متوسطة الحجم1 دجاجة
- بطاطا حجم كبير1 بطاطا
- ملعقة كبيرة ملح1 ملعقة كبيرة
- ملعقة كبيرة كمون ناعم1 ملعقة كبيرة
Pasta250 غرام- طماطم حجم كبير للتزيين1 طماطم
- أوراق نعناع0
- ليمون حامض مقطع الى شرائح0
Pasos
- 1
تغسل الدجاجة جيداً، تقطع إلى قطع متوسطة.
5 minutosHerramientas necesarias:
Cuchillo
Tabla de cortar - 2
تُقشر البطاطا، تُقطع وتُسلق نصف سلقة.
5 minutosHerramientas necesarias:
Olla - 3
تُقطع الطماطم قطع صغيرة وتوضع جانباُ.
5 minutosHerramientas necesarias:
Cuchillo
Tabla de cortar - 4
تُسلق المكرونة بحسب التعليمات على العلبة، تُرفع من ماء السلق وتُصفّى.
5 minutosHerramientas necesarias:
Olla - 5
في وعاء، يوضع الدجاج، البطاطا والطماطم ويُتبلوا بالكمون والملح.
5 minutos - 6
تُفرغ محتويات الوعاء مع المكرونة في كيس خاص بالفرن ويُغلق بإحكام ويوضع في صينية للفرن.
5 minutosHerramientas necesarias:🍳كيس فرن - 7
تُدخل الصينية الى فرن محمذى على حرارة مرتفعة ويُترك 20 دقيقة.
20 minutos - 8
يُقلب الكيس على الجهة الأخرى ويُشوى ل 20 دقيقة أخرى.
20 minutos - 9
للتقديم، تُفرغ محتويات الكيس من مكرونة، دجاج، طماطم وبطاطا في صحن التقديم ويُزين بأوراق النعناع وشرحات الليمون الحامض.
5 minutos
Datos nutricionales
Información nutricional general (por porción)
15 g
30 g
80 g
Información nutricional de los ingredientes (por 100g)
Pastapor 100g
371 kcal
13 g
1.5 g
75 g
3.2 g
3.6 g
* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.
Características y etiquetas dietéticas
HalalSin lácteosGanancia de peso

